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朝ご飯報告 三食目

1 :zuzu ◆zuzuDj.USc :2006/07/17(月) 09:06:03
落ちてたので立てました。

2 :zuzu ◆zuzuDj.USc :2006/07/17(月) 09:06:41
やべ、鳥付けたままだ。

3 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 09:42:23
チャーハンとシーフーズヌードルときゅうりの漬物。平凡だが本当に幸せだ。

4 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 11:55:55
ご飯 サンマ たまご

5 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 12:13:18
目玉焼き(半熟ダブル、クレイジーソルトで)+ウインナー3本
きゅうり1本分をスティックに+マヨ
バゲット1.5cm厚×2枚
紅茶

6 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 12:33:06
ごはん
江戸むらさき
なっとう

7 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 13:25:05
食パンにハチミツ塗ったやつ1枚

8 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 13:46:26
>>5
クレイジーソルトってなんやがな?(´・ω・`)

9 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 13:57:03
2ちゃんで発見したパンにマヨネーズ+納豆+チーズやってみた!!普通にうまかった。またやるカモ

10 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 13:58:50
パンにキムチ+チーズもやってみそ

11 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 14:00:54
>>8
岩塩、各種ハーブ、ガーリックなどが混ざった調味料(商品名)。
輸入食材店で売ってる。
調味料板に専用スレがある程度には有名。

12 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 14:25:12
ファミリーマートの赤飯おにぎりと伊衛門茶

13 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 14:29:32
そうめん
コーヒー牛乳

14 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/17(月) 14:37:28
ペヤング

ボンカレー

15 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/18(火) 10:25:19
牛カルビ弁当+浅漬け

16 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/23(日) 13:26:12
コンビニのうなぎ弁当。
土用の丑だってさ。

17 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/23(日) 15:28:05
そばめし。

冷凍のね。

18 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/25(火) 09:36:52
梅きゅう細巻き。
おにぎりより楽。

19 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/26(水) 07:33:36
すき焼き風に作ったもの(牛肉+ねぎが主役)を丼にして
白菜の漬物を上からかけて食す ウマー

20 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 07:45:01
ハムチーズトースト
コンソメスープ(ハム、ミックスベジタブル入り)
ビヒダスヨーグルト
野菜ジュース
明日は米にしよう。会社いってきます


21 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 07:52:06
サンドイッチ
豆サラダ
ヨーグルト
カルピスソーダ

明日は朝定にしよう。

22 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 09:16:06
珈琲
ライ麦食パン2枚に
レモンのはちみつのせて
冷凍のたこやき

朝昼ご飯。

23 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 09:52:01
冷奴
鶏の竜田揚げ
蒟蒻とメカブの酢の物
白瓜の浅漬け
ビール

24 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 13:48:09
トースト苺ジャム二枚
レモンティー

25 :もぐもぐ名無しさん:2006/07/31(月) 16:38:07
健太のチキン1Ρ

26 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/01(火) 06:27:03
からあげ巻き
サバ缶
お新香
ビール

27 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/02(水) 09:42:34
たまごサンド
ビール

28 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/03(木) 09:37:11
ナポリタン
ローストチキン
ビール

29 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/04(金) 06:40:42
カレードリア
ローストチキン
茄子の揚げびたし
ビール

30 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/04(金) 08:34:33
エリンギの炒めモノ
ジャムパン
長芋すりおろし
スイカ
牛乳

31 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/04(金) 09:46:30
ムーンライト

朝何か食ったの久々

32 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/04(金) 10:40:40
炒り糠大匙1杯、黒豆黄粉大匙1杯入り飲むヨーグルト200cc
黒酢20cc

33 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/04(金) 12:32:56
半熟目玉焼き
カリカリに焼いたベーコン
ハッシュドポテト
マーガリンを塗ったバケッド一切れ
牛乳

34 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/07(月) 13:02:52
コロッケ
食パン
ビール

35 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/08(火) 11:39:47
朝兼昼だが・・・
ご飯
焼き鮭
冷奴
豚汁
バナナ
キゥイ


36 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/08(火) 13:47:19
カレー
食パン
ビール

37 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/08(火) 15:34:55
アイスコーヒー
スクランブル・エッグ
ベーコン


38 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/08(火) 22:32:36
冷凍バナーナ

39 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/09(水) 07:14:16
オールブラン
バナナ
スイカ
黒酢
コーヒー

40 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/09(水) 09:40:44
いなり寿司セット
カレービーフン

41 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/10(木) 09:50:51
カレーパン
ミミガー
ビール

42 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/10(木) 13:15:45
白飯
アゲとワカメの味噌汁
鯵の開き
味付け海苔
梅干

43 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/11(金) 06:59:47
牛とゴボウの炊き込みご飯
サラダソーメン

44 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/11(金) 14:20:10
半熟目玉焼き
カリカリベーコン
ご飯
をワンプレートの上のせ
上からマヨと醤油をたらし
かき混ぜて食べた。

45 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/12(土) 11:06:41
カップやきそば
ビール

46 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/12(土) 11:47:23
カレー

47 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/14(月) 09:35:56
イカゲソ揚げ
イかとわかめの酢味噌あえ
エビしんじょ
マカロニサラダ
ビール

48 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/14(月) 10:10:22
冷凍ミートボール×7

49 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/14(月) 17:21:46
>>45>>47
朝からビールとはどう言う神経してんだよw

50 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/14(月) 21:16:27
>>49
夜勤明けかもしれんだろ。

51 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/15(火) 07:01:00
おでん
白菜の漬物
冷奴
ビール

52 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/16(水) 09:00:09
8枚切り食パン一枚
バジル入りスクランブルエッグ
ラタトゥユもどきにチーズかけて焼いたココット
低脂肪乳
冷緑茶

53 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/16(水) 22:46:36
ノリが悪いぞゴラァ!!
  ______
 |味付け|
 ||ノ■リ||
 |(゜Д゜)つ■
 (ノ||||||
 ||||||||
 ""∪∪""


54 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/16(水) 22:53:43
納豆にとろけるチーズのせたトースト
ピンクグレープフルーツ
アイスカフェラテ

納豆トースト初体験…
健康になるなら仕方ない。

55 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/17(木) 02:53:54
鰺の開き。出汁巻き卵。若芽と豆腐の味噌汁。
アスパラの胡麻あえ。冷やしトマト。大根おろし
水茄子の糠漬け。明太子。ご飯二膳

56 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/17(木) 17:20:09
お粥
あおさのりの佃煮
かつお削り節
梅干

57 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/18(金) 06:50:24
から揚げ
フライドチキン
食パン
ビール

58 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/18(金) 09:00:42
らーめん

59 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/18(金) 09:38:30
玄米シリアル
低脂肪乳
チーズ
焼き鮭
明太子

60 :たけし:2006/08/18(金) 10:03:22
焼きネギ、ネギ入り卵焼き、ネギ入り納豆。米が欲しい…

61 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/19(土) 11:46:58
肉まん
ビール

62 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/19(土) 11:51:58
焼きそばパン

63 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/19(土) 11:59:06
無職

64 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/19(土) 13:43:31
唐揚げ
ビール

オクラ
昨日の残りの麻婆ドーフ ツナクリームスパベッチー

65 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/20(日) 07:44:11
アジのたたき
冷奴
ビール

66 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/20(日) 10:17:56
ご飯
餃子
みそ汁

67 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/20(日) 10:46:27
チーズトースト
サラダ
豆乳

68 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 08:44:06
目玉焼きトースト

69 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 08:50:48
ハヤシライス

70 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 08:52:19
ごはん
目玉焼き

71 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 09:55:19
鶏ささ身の和え物中華風
そうめん
ビール

72 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 15:11:53
ソーミンチャンプルー

73 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 18:53:52
トースト(ブルーベリージャム、マーガリン)
牛乳。

74 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/21(月) 22:46:47
最近は近くの魚河岸の定食屋の朝定にはまってる。
因みに今日の内容は鰺の開き.きびなごの酢味噌和え.アラ汁.麦烏賊の煮付け.香の物.飯 しめて650円也

75 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/22(火) 06:57:12
イカゲソ揚げ
鶏のから揚げ甘酢あんかけ
ビール

>>74
(´・ω・`)ウラヤマシス

76 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/22(火) 10:16:10
焼きそばパン
ラーメン

77 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/22(火) 17:46:25
野菜ジュース200cc

78 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/22(火) 17:56:49
まろやかキャロットジュース


79 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/22(火) 20:19:56
アナルごはん

80 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/23(水) 09:46:13
フライドチキン
ごぼうサラダ
枝豆
ビール

81 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/23(水) 11:46:47
アボガド丼
ハムとレタス
コーヒー
野菜ジュース

82 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/25(金) 06:55:28
魚のフライ
鶏のから揚げ
ごぼうサラダ
オクラの和え物
ビール

83 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/25(金) 10:40:00
温飯
明太子
塩昆布入り卵焼き
揚げと若芽の味噌汁

84 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/25(金) 11:24:19
あんぱん…みんないいもん食ってんなぁ

85 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/28(月) 10:00:27
冷やし中華
冷やしたぬきソバ
ビール

86 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/29(火) 06:39:03
おでん
塩豆
ビール

87 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/30(水) 09:47:17
ビビンバ丼
鶏と野菜の甘酢あんかけ
ビール

88 :もぐもぐ名無しさん:2006/08/31(木) 09:49:01
フランクフルト
チキンナゲット
野菜のうま煮
ビール

89 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/01(金) 07:01:40
フライドチキン
白身魚のフライ
コロッケ
ほうれん草の白和え
大根とわかめの酢の物
ビール

90 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/03(日) 11:33:54
冷奴
ビール

91 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/04(月) 09:45:11
シーフードパスタ2種
サラダ

92 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/04(月) 21:55:03
あんぱん&コーヒー

93 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/05(火) 01:30:27
チョココロネ☆
ご飯☆鮭、豚汁、海苔、


94 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/05(火) 06:57:15
そうめん
玉子焼き
冷奴

95 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/06(水) 00:58:47
納豆
ご飯

96 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/06(水) 09:51:41
そうめん
サバ缶

97 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/07(木) 08:04:20
ケンタッキー5ピース

98 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/08(金) 09:52:59
酢豚
ハンバーグきのこソース
ビール

99 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/10(日) 07:19:57
超熟スティック3本(笑)

100 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/11(月) 10:02:53
チキンカレー
ビール

101 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 06:50:09
サンドイッチ
鶏皮
ビール

102 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 10:58:50
やきそばパン
クロワッサン
とーにゅー

103 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 11:14:44
ご飯
韓国のり
野菜ジュース


104 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 12:31:57
ご飯
豆腐と葱の味噌汁
卵焼き
若芽の酢の物

105 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 12:48:29
チーズおかき

106 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 16:32:25
↑少ないね

食パン2枚
牛乳
マフィン
アイス
イレブンのメロンパン

107 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/12(火) 23:15:19
↑多いね

食パン1枚
ココア


108 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/13(水) 10:07:10
あんかけ焼きそば
ビール

109 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/13(水) 16:16:21
餃子
ベトナム フォー!
とーにゅー

110 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/13(水) 16:33:55
トンカツ
イカフライ
エビフライ
ベーコンエッグ
納豆
野菜炒め
ポテトサラダ
シューマイ
ハンバーグ
ご飯
みそ汁
緑茶

111 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/13(水) 22:43:46
ラーメン
フラン3箱

112 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 09:39:46
ゴーヤチャンプルー
豆サラダ
にゅうめん
ビール

113 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 10:02:14
みんな朝から・・すごいね

114 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 10:52:51
ぷっちんぷりん

カップワンタン


風邪ひいた

115 :もぐもぐ名無し:2006/09/14(木) 12:37:39
トースト2枚
コーヒー
ハムエッグ
クラムチャウダー


116 :荒明です:2006/09/14(木) 12:41:26
僕を食べて下さい

117 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 14:12:20
朝は食べないとね

納豆
ミニ塩ラーメン
アイス

118 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 14:42:41
カレーパン シュークリーム オレンジジュース

119 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 15:16:50
ごはん、納豆、インスタントの味噌汁
最近毎日このメニュー

でも飽きない。

120 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 17:10:25
ごはん ウインナー スクランブルエッグ かぼちゃの煮物

121 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/14(木) 18:17:56
南瓜とモヤシとシシトウの蒸したやつ
焼き鳥2本
牛乳

122 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 02:07:59
デッカイメロンパン

123 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 06:54:33
コンビニのFF山盛り
ビール

124 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 12:59:47
食パンマン
野菜ジュース
アイス

125 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 16:34:12
ご飯、煮物、焼き鯖、チョコ、お煎餅

126 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 16:38:35
ブランフレーク(豆乳・ヨーグルトがけ)
昨日の残りハヤシカレー

127 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 16:39:50
>>125
 チョコは余分な悪寒


128 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 16:54:39
【趣味は】疋田紗也のファッション【SeXッッ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1155457566/l50
http://www.naispo.net/entertainment/20060810/04.php

◇プライベートのブログが流出 趣味はSEXッ!!
 美少女アイドルの疋田紗也(17)がブログで「趣味はSEX」と告白した騒動で、思わぬ影響が広がっている。
 そもそも、この騒動は疋田が携帯ブログで衝撃的な書き込みの数々を行っていたことに始まる。

「もともとは疋田自身がプライベートサイトとして作ったものなんですが、
インターネット上に流出してしまい疋田のファンが騒然となったんです」(アイドルライター)

 例えば、疋田とカレシとのツーショットプリクラの紹介のほか、「一緒に寝たのぉ、Aの腕枕〜幸せぇ」などと、
カレシへの思いをつづっていた。もっとも驚くべきは「【趣味】SeXッッ笑」との書き込みだ。

「現役アイドルとしては、前代未聞。イベントでは急きょ『お騒がせしてすいません』とファンの前で謝罪することになりました」
(前出のアイドルライター)

これまでの流れ

・疋田紗也と彼氏のプライベートサイトが2chに晒される
・彼氏といちゃつくプリクラ何枚かと日記など掲載
・趣味の欄に歌、音楽、人間観察・・・と来て最後に「…SeXッッ笑 」
・プライベートサイト、所属事務所BBSは速攻で閉鎖
・公式ブログは現在、書き込んでも関係者による検疫が行われている
 (これらの件について書き込んでも反映されず削除される)
・2chでは各板へ飛び火(現在は須く下火に)
・プロダクション社長が削除依頼するも却下されるwww
・公式ブログ「疋田紗也のキラキラさぁゃ☆」にて謝罪コメント掲載疋田
・しかし書き出しと文体が異なる事から疋田紗也を装い書いた疑惑が浮上
・関係者が必死に火消し活動
・騒動を受けてCD発売無期限延期(事実上の中止)
・CMのオファーもなくなり、レコード会社から所属事務所へ、違約金の請求の可能性も出てきた

129 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 17:17:20
ご飯 みそ汁 オクラ納豆 昆布 バナナ黒酢

130 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/15(金) 18:22:34
バナナ酢いつ飲んでます?

131 :もぐもぐ名無しさん :2006/09/15(金) 18:38:18
コーヒー
チョコのパン

132 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 11:11:26
マカロニのカレーがけ
ビール

133 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 11:25:10
ご飯
味噌汁
秋刀魚塩焼き
卵焼き
煮豆
切り干し大根
かぼちゃ煮付け
ほうれんそうお浸し
サラダ(キャベツ・ししとう・トマト)
マカロニサラダ
大学芋
バナナ
パイナップル
野菜ジュース

ごちそうさまでした

134 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 11:26:12

卯の花忘れたッ

135 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 11:49:33
オムライス
サラダ

136 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 12:05:55
ピーマンの炒め物
卵焼き
味噌汁


137 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 12:57:11
肉だんご
レタスときゅーりとブロッコリースプラウトのサラダ
水たくさん
レアチーズ

138 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 13:09:52
トースト
卵焼き
ベーコン
紅茶


139 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 14:20:29
幕の内弁当 リッツ7枚 オレンジジュース んめWW

140 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 15:03:23
米と塩とやぶきた茶

141 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 16:52:39
生卵入り納豆
豆腐味噌汁
豚肉じゃが
青菜の漬物


142 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/16(土) 18:12:13
たこ焼き
711のパン
野菜ジュース

143 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 01:29:28
ラーメン
ヤクルト

144 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 07:04:51
うどん
食パン
朝は冷えるなぁ

145 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 10:50:23
ベトナム、フォー!
まゆたま

146 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 11:01:22
ホームパイ、緑茶
(*´艸`)今起きて
今食うた

147 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 11:03:06
春雨サラダ
ペプシ
さすがに物足りないですわ

148 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 16:18:18
カツどん

149 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 16:22:13
>>148
胃がムカムカするぜー(`皿´)

150 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 16:27:04
俺は天丼
昨晩作った天麩羅の残りを使った
いい感じにギトギトして朝から満腹だぜ

151 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 16:32:26
どこのスレか忘れたけど
昼ご飯 ぷっちょ
にワロタ

152 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 20:05:14
マックの月見バーガーセット

153 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/17(日) 22:22:47
抹茶ワッフル
キャベツの千切り
ココア
ヨーグルト

154 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/18(月) 11:37:45
鶏皮
柿ピー
豆スープ
ビール

155 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 07:15:41
コロッケ
白身魚のフライ
ゴボウサラダ
ビール

156 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 18:23:19
オレンジジュース
食パン二枚

157 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 18:27:55
シュークリーム 唐揚げ弁当 肉まん

158 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 18:28:27
キャベツの千切り 1/4玉

159 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 20:29:53
おでん(約大根一本分

160 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/19(火) 20:33:07
南瓜のシチュー

161 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/20(水) 11:42:49
鶏から揚げ
ハンバーグ和風きのこソース
ざる蕎麦
ビール

162 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/20(水) 22:02:06
ウェハース
メロンパン

163 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/21(木) 01:36:59
醤油らぁめん
サツマイモパン

164 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/21(木) 07:51:19
食パンにとろけるチーズ
キャベツとにんじんの温サラダ、ゴマドレッシングかけ
牛乳

165 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/21(木) 09:41:15
サンドイッチ
オムそば
ビール

166 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/21(木) 13:52:45
納豆
おはぎ
牛乳
おはぎうまかったなぁ

167 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 00:29:35
手作りスコーン
ごぼうと人参のマヨサラダ
牛乳

168 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 02:02:04
朝に固形物食べると吐いてしまうのは何が原因なんでしょうか?

169 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 10:30:15
スウィートポテト
玉子スープ

170 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 10:45:03
納豆トースト
ヨーグルト
オレンジ
ナッツチョコレート
コーヒー

171 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 11:20:34
そば
焼き鮭
ご飯
胡瓜と大根の漬け物

172 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 12:26:32
煮込みうどん(昨夜の残り)
ご飯


173 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 14:04:26
山椒の佃煮+ご飯

174 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/22(金) 16:57:45
ご飯
みそ汁(豆腐・油揚・ワカメ・もやし)
お新香(胡瓜の糠漬)
もずく+カボス
イシモチの煮付け
もろみ漬(唐辛子・唐辛子の葉・紫蘇の実)

バランスは良いと思うがやや塩分摂り過ぎか・・・。

175 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/23(土) 12:30:52
ご飯
みそ汁
梅干

176 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/23(土) 14:53:01
月見うどん

177 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/23(土) 18:04:47
トースト一枚
レタス
チーズ
梨半分

178 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/23(土) 21:39:47
ご飯
鱧の味噌汁
納豆
蒲鉾
海苔
漬物(大根の醤油漬)
大根下ろし

179 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/24(日) 13:54:58
ヤクルト
セブンイレブンのパン二つ

180 :もぐもぐ名無しさん :2006/09/24(日) 14:37:59
ぱん
ラスク
パン三昧です

181 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/24(日) 17:31:51
ゴハン、納豆、めかぶ、豆腐とワカメの味噌汁

182 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/25(月) 09:25:12
トースト
エビと白菜の中華煮
サラダ菜、プチトマト
牛乳

183 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/25(月) 09:25:52
豆乳
食パン
アイス
チョコレート
卵すぅぷ

184 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/25(月) 09:43:03
白ご飯
卵かけご飯
納豆汁
アジフライ
青汁

185 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/25(月) 09:59:29
漬物各種
ビール

186 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/26(火) 08:12:27
冷えたカレーに温かいゴハンうめええええええええええええええええええええええええ

187 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/26(火) 09:44:59
>>186
レトルトならいいけど、自炊カレーは必ず火を通してから食べた方がいいぞ。
涼しくなってきたから、まあ大丈夫だとは思うけど。

幕の内弁当
ビール

188 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/26(火) 16:20:11
おビール
野菜炒め


189 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/26(火) 16:22:04
食パン
ヤクルト

190 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/26(火) 17:38:27
ご飯
味噌汁
野菜炒め

191 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 07:45:04
エリーゼ
〔ホワイト&チョコ〕
ヤクルト

192 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 08:23:55
草もち(きなこ)2個
玄米茶

193 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 08:59:07
ご飯
味噌汁
サンマの塩焼
チョコケーキ

194 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 09:48:26
野菜の煮物
パスタサラダ
ビール

195 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 09:52:45
カフェオレ
ギョウザ
ブドウ

196 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 10:00:45
茄子カレー
食パン
ビール

197 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 15:58:39
納豆ごはん・アイス

198 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 16:06:02
茶粥
キュウリの糠漬け
大根の糠漬け

199 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 16:16:26
頭脳パン一口

200 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/27(水) 17:09:16
ロッテリアのハンバーガー

201 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 06:02:08
食パン半分
ライトツナ1缶
アイスクリーム1個
お味噌汁

202 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 10:01:30
キノコの炊き込みご飯
ざる蕎麦
ホタテとワカメの酢味噌和え

203 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 10:18:20
白米
作り置きの大根の煮物
納豆茗荷混ぜ
岩のり
なめたけ
ザーサイ

204 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 10:51:39
麦:発芽玄米 1:1に黒米
シソにんにく
ゴマ昆布
シソ酢しょうが
味付け海苔

205 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 10:55:59
クロワッサン

206 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 11:17:32
さつまいものパン
ウインナー2本
目玉焼き
野菜ジュース+豆乳

207 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 11:28:15
カレーライス

208 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 11:44:29
ミスドのドーナツ、 青汁、 昨夜の残り色々

209 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 17:42:08
ぽんで
食パン

210 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 18:07:02
ご飯
マスの塩焼
大根おろし
茄子と白菜の味噌汁
野沢菜のワサビ漬け

和食うまい。。。

211 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 20:26:02
ビターチョコレート3個
ヤクルト2本

ヤクルト一日一本て書いてあったけど、まいっか

212 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/28(木) 21:10:39
ソーセージマフィンのセット

213 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/29(金) 07:51:14
きのこの煮込みうどん
秋刀魚
ビール

214 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/29(金) 10:08:05
食パン
コーヒー

215 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/30(土) 14:35:24
メロンパン

216 :もぐもぐ名無しさん:2006/09/30(土) 15:45:40
豆乳(紅茶味やバナナ味)1パックと果実酢コップ1杯。
酢を飲みだしてから、本当に疲れなくなった。

217 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/01(日) 00:21:19
みそラーメン
リンゴ酢

218 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/01(日) 05:51:32
秋刀魚の焙り寿司
ほっけ
ビール

219 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/01(日) 10:30:33
ラーメン

220 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 07:22:56
玉子焼き 林檎のパン トマト ミルクティー

221 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 10:03:59
バナナ酢
食パン二枚

222 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 10:05:12
豚バラと玉子の炒め物
肉まん
ビール

223 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 10:57:09
タラコスパゲティー
豆乳

224 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 12:25:14
ごはん
ツナ缶
味噌汁
烏龍茶

225 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 12:43:13
アロエヨーグルト

226 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/02(月) 19:25:14
みたらし団子

227 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/03(火) 07:27:24
肉まん
コロッケ
ビール

228 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/03(火) 07:58:33
プチトマト ロールパン 目玉焼き 豆乳

229 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/04(水) 10:09:35
オムライスドリア
ラーメン
サンドイッチ

230 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/04(水) 16:52:11
塩ラーメン
食パン
ミニアイス

231 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/04(水) 21:02:39
シリアル
いちごヨーグルト
ミルクティー
玉子焼き
梅干し一個

232 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 01:03:38
パスタ
チョコ
ミネラルウォータ

233 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 01:16:35
ほぼ毎食
トースト1枚マーガリンジャム付き
目玉焼き
ミルクコーヒー が定番

234 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 02:58:18
バナナ
ミルクチョコレート
コーヒー
朝ギリまで寝てるから手のこんだもの作れない…

235 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 07:45:31
ロールパンにツナと卵挟んだの
梨1/2
ヨーグルトドリンク
温野菜

236 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 07:56:37
おにぎり二個、
ウィンナー、プレーンオムレツ
ポテトサラダ、麦茶

237 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 09:39:17
オムライスドリア
ミートグラタン
ビール

238 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 13:52:23
スクランブルエッグ
赤いウインナー2本
ミニトマト
ご飯 半膳
青汁

239 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 15:12:10
食パンまん
豆乳

240 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 17:02:35
しょうが焼き弁当みたいなやつ
熱々ウマー!

241 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 17:38:29
ふりかけご飯
お水

朝はこれだけ

242 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 18:47:58
タバコ

243 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 19:19:12
死ね>>242

244 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/05(木) 20:52:01
マンゴーヨーグルト
マンゴーヨーグルトゼリー
さんまの缶詰
野菜ジュース

なんか書き出すと気持ち悪い食べ合わせ…

245 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/06(金) 06:38:53
おにぎり
オムハヤシ

246 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/06(金) 09:37:40
栗のパン1/2
レタス5枚
ミニトマト5個
夕べのポテサラ
バナナ1/3
ココア

247 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 07:37:17
焼きソバ
ビール

248 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 09:27:21
ホワイトシチュー
キムチ納豆
ご飯

249 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 09:29:22
カロリーメイト一袋
野菜ジュース

250 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 09:38:41
食パン
ヨーグルト
コーヒー
…すでに腹減ってきた…

251 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 09:43:53
だいこん、水、納豆

252 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 10:11:01
蜂蜜とラムレーズンのフレンチトースト、メロンヨーグルト、コーヒー。



253 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 13:48:02
くろわさん
お白湯

254 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 13:56:12
ハムチーズonトースト
牛乳

255 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 14:03:26
巨峰のロールケーキ
紅茶
ハムエッグ

256 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 15:24:22
580 :ひよこ名無しさん :2006/09/22(金) 00:31:31 0

     愛知県警「こんなもんかよ」
     愛知県警「うわさの中国人ってのは―――」
     愛知県警「こんなもんかよッッ」
    竹石圭佑「ヒィ……」
     愛知県警「逃がすかバカッッ」
    竹石圭佑「……救命阿ッッ」

588 :ひよこ名無しさん :2006/09/22(金) 00:53:41 0

         ★竹石圭佑の名言集☆

 蒲田署「…………… な… な… なにものだ………」
竹石圭佑「とっくに ごぞんじなんだろ!? オレは名古屋から
     きさまらをたおすためにやってきた 中国人……… 
     わずかな理性をもちながら はげしい性欲によって目覚めた 伝説の戦士…超中国人 竹石圭佑だ!!!!!」

竹石圭佑「植草の敵を討つんだ!!!あいつは二度捕まった!!!もう言い逃れできない!!!」

竹石圭佑「植草はいいヤツだった…ホントにいいヤツだった…一番の仲間…
     つ…捕まえやがって………」

 蒲田署「あのミラーマンのように!!!!」
竹石圭佑「あのミラーマンのように?…
     植草のことか… 植草のことかーーーーっ!!!!!」

竹石圭佑「ざ い に ち 波ーーーーーっ!!!!!」


257 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/07(土) 15:24:58
コーヒー
食パン
ヨーグルト

258 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/08(日) 13:02:43
コロッケ

259 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/08(日) 13:25:04
トースト
ミロ

260 :mr.gmen:2006/10/08(日) 19:42:51
今晩はゥ
今日の食事内容

朝:パン4枚・ポトフ・炒めウインナー・蜜豆・オレンジ100%ジュース

入院生活暇してるんで良かったらメールでも下さい

261 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 02:40:23
またお前かよ
どこにでも現れるな


トースト
目玉焼き
豆乳

262 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 09:50:29
フィッシュアンドチップスのサンドイッチ
肉まん
ビール

263 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 11:32:24
玄米十穀ゴハン
ニラ卵とじ味噌汁
ハツカ大根の漬物


添加物、科学調味料ゼロの健康朝食でした♪

264 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 12:45:07
玄米、卵焼き、コーンとゆでキャベツのサラダ、カレー、ヨーグルト

265 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 13:54:29
チーズトースト一枚
アスパラベーコン
トマト
ヨーグルトドリンク

266 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 14:04:33
お粥
イクラ塩漬け
赤貝のしぐれ
山ごぼう醤油漬け
だしまきたまご
ほうれん草のおひたし

267 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 15:18:35
パン
コーヒー
目玉焼き
厚切りベーコン
ポテトサラダ
リンゴジュース

268 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/09(月) 17:04:51
おにぎり(具なし、海苔付き)
納豆
100%グレープフルーツジュース
マルセイバターサンド

269 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/10(火) 09:51:25
サンドイッチ
海草と山芋のサラダ
ビール

270 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/10(火) 10:30:21
レーズンロールパン
チキンナゲット
トマトとアスパラ
牛乳

271 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 06:53:37
コンビニの牛焼肉串
おでん
マカロニサラダ
ビール

272 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 08:27:46
ブルーベリータルト カフェオレ

273 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 08:31:23
日本茶

274 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 08:38:11
ご飯 半膳
鯵の開き
梅干し
野菜スープ

275 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 11:30:42
トースト
ウィンナー2本
アスパラとトマトとレタスのサラダ
巨峰
コーヒー

276 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/11(水) 23:07:12
麦:玄米 1:1に黒米混ぜたご飯
鮭フリカケ
かつお節
味付け海苔


277 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 02:20:55
ミルクレープ
食パン
昨日の残りのチゲ鍋

278 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 11:35:25
トースト一枚
目玉焼き
レタスとハムとコーンのサラダ
ヨーグルトドリンク

279 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 12:18:47
ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキを半分

280 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 12:19:25
フルーツグラノーラ
スパサラ

281 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 12:28:26
キムチスープスパ
豆乳

282 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 14:59:49
卵炒飯
きのこサラダ

283 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 15:11:58
チーズ
クロワッサン

284 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 15:23:38
シュウマイ
中華コーンスープ
ご飯


285 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 15:37:46
有機バナナ一本
トースト
カルピス

286 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 17:37:31
ご飯
豆腐の味噌汁
なまり節と胡瓜のサラダ
バナナ
牛乳

287 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/12(木) 20:58:55
ご飯
鯖の味噌煮
キュウリとレタス
モツの煮込み
バナナ半分

288 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 06:41:54
ラーメン
白菜の浅漬け
ビール

289 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 10:04:43
ピラプ
玉子スープ
チーズケーキ

290 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 10:15:39
ツナチーズトースト1枚
ミニトマト6コ
ヨーグルトドリンク

291 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 10:53:03
ハヤシうどん

292 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 11:05:47
ヨーグルトのみ。
腹減った・・・

293 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 11:47:40
ご飯
モヤシとネギと卵の炒めもの
味付け海苔
野菜スープ(ソーセージ入り)
バナナ半分
牛乳

294 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/13(金) 11:53:24
オールブラン、ヨーグルト、バナナ半分
鍋(白菜、椎茸、つみれ)
煮物(椎茸、筍、人参)
こかぶの茎
マグロあら煮少々
みかん

295 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 14:03:47
みんないいもん食べてるなぁ

豆乳とチョコチップが入ったパン

296 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 14:10:03
さんま塩焼き
おくら
目玉焼き
納豆
豚汁
ご飯

297 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 14:23:20
塩鮭、いくら、大根おろし、カニ汁、米飯

298 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 15:22:52
みんなちゃんと食べるんだね

299 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 16:35:03
朝からちゃんと作れてえらいね。
今日もヨーグルトのみ・・・

300 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 16:48:01
いいもん食べてるねぇ。うちはお茶しか飲んでない

301 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 22:14:46
サラダ
蒟蒻のピリ辛炒め
おからハンバーグ
目玉焼き
味噌汁
ご飯
酢の物
らっきょう
のり



302 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/14(土) 22:22:29
野菜ジュース
ビターチョコレート
イカ

303 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/15(日) 01:21:24
とろけるチーズのせトースト
野菜スープ(コンソメ味)
バナナ
牛乳

304 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/15(日) 10:24:38
クリームシチュー
食パン
牛乳
バナナ

305 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/15(日) 11:40:25
クロワッサン2個
カフェオレ

306 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/15(日) 14:31:12
目玉焼き丼
チーズケーキ

307 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/15(日) 21:21:14
バナナトースト
チーズ
ミックスベジタブルの玉子焼き
紅茶

308 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 08:32:28
納豆
ごはん
ツナレタスサラダ
ヨーグルトドリンク

309 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 09:26:16
ぜんざいに餅二個
冷たい緑茶

310 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 10:44:32
豆サラダ
沢庵
ビール

311 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 13:24:52
おにぎり2
玉子焼き
インスタントコーンスープ

312 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 16:26:00
チーズトースト
クリームシチュー
ハムソーセージピーマン炒め
バナナ
牛乳

313 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 21:45:37
味噌ラーメン(青のり入り)

314 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/16(月) 22:37:54
タラコとシーチキンのおにぎり

315 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 02:26:06
ドライマンゴー ビスコいちご 野菜ジュース

316 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 06:04:49
チーズメロンパン
苺ヨーグルト
牛乳

317 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 08:08:39
おにぎり
いなり寿司
茄子の浅漬け
ビール

318 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 10:41:27
白飯
大根と水菜の味噌汁
バナナ
リンゴ酢水割り

319 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 20:07:22
ビーフシチュー
フランスパン
サラダ

320 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/17(火) 23:49:46
カツ重

321 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 00:09:12
ロールパン
玉子焼き
アスパラにマヨネーズ
ヨーグルトドリンク

322 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 03:56:15
生クリームシュー
烏龍茶

323 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 07:06:47
麦ごはん
白菜の浅漬け
永谷園あさげ
梨1/4

324 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 09:30:09
キノコご飯
クリームソースのパスタ
ビール

325 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 12:38:20
マカロニサラダ
ちくわきゅうり
ぶどう

326 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/18(水) 18:04:09
カレー丼(キャベツ千切入り)
バナナ
リンゴ酢水割り

327 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 10:28:39
目だま焼き
チーズトースト
コーヒー
バナナ

328 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 12:32:53
卵サンド
カフェオレ

329 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 13:48:12
ごはん
ネギ玉子焼き
永谷園ひるげ
きゅうり一本

330 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 14:54:03
牛乳パックにインスタントコーヒーブチ込んでグビグビ


331 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 16:58:21
メープルシロップトースト
ゆでキャベツ
野菜ジュース

332 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 17:01:52
ブロッコリーのポタージュスープ
うどん3本

333 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 22:23:22
醤油ラーメン
おにぎり

334 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 22:39:01
>332
どうして3本なの?

335 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/19(木) 23:08:06
白ネギと玉ねぎとワカメの入った味噌汁
食パン1枚
納豆

336 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/20(金) 00:40:39
肉まんと牛乳

337 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/20(金) 06:41:19
肉まん
サンドイッチ
焼き鳥
ビール

338 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/20(金) 11:41:20
ハヤシライス
肉じゃが
茹でたオクラ
バナナ
牛乳

339 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/20(金) 14:18:43
ベーコンポテト巻3
ゆで卵1
ミニトマト5
ごはん1/2
ホットミルク

340 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/21(土) 11:27:41
ピザトースト
ミルク
バナナ

341 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 04:49:02
鉄火巻き

342 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 05:51:29
何で朝からビール………
働く気あるのか……

343 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 09:29:36
チーズ
コーヒー

344 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 10:11:54
>>342
朝から働く人ばかりじゃねーんだよ。

ピザトースト
バナナ
ミルク

345 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 14:29:24
夜勤明


きのこのパスタ
野菜ジュース
パリパリアイス

346 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/22(日) 18:26:40
ごはん,焼き鮭,焼き椎茸,みかん

347 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/23(月) 06:50:10
チョコパン
牛乳
トマト

348 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/23(月) 09:08:32
玄米
ポトフ
鉄火豆
ヨーグルト

349 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/23(月) 09:50:45
牛乳
鶏の炊き込みご飯
ほうれん草の味噌汁
納豆

肉じゃがのじゃがだけ
魚肉ソーセージ
コーヒー
ビスケット
フローズンヨーグルト

350 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/23(月) 10:25:58
鯵の味醂干し
玉子焼き
温飯
バナナ
牛乳

351 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/23(月) 11:11:00
おにぎり
豚汁
らっきょう

352 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/24(火) 11:36:41
玉子焼き
納豆
ごはん
バナナ
牛乳

353 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/24(火) 11:37:20
パンケーキ
きゅうりスライス
ココア
ゆで卵

354 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/24(火) 12:07:15
チーズトースト トマト りんご ヨーグルトドリンク

355 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/24(火) 14:54:29
オールブラン
ヨーグルト
みかん

356 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/24(火) 17:20:52
チャルメラ卵二個入り
皆の様にもっと体にいいもの食わなきゃなー

357 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 07:21:01
レーズンパン
玉子焼き
アスパラマヨネーズ
トマト

358 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 07:42:44
オールブラン
バナナ
ヨーグルト
かぼちゃの煮物
ごぼうと蓮根煮物
焼き鮭
ホタテとキャベツのスープ
レタスとトマト
りんご
プルーン

359 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 07:44:08
チャルメラ卵いりはブルジョアだよ。
おれはそうめん二束。夏からずっとそうめん。はあ

360 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 08:49:34
おにぎり2
ツナサラダ
ぶどうゼリー

361 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 10:06:37
コンビニ天丼
ポテトサラダ
豚汁

362 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 10:46:51
ピザトースト
バナナ
ミルク

363 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/25(水) 13:05:05
バナナ

今朝は寝坊してもた

364 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 02:55:18
チョコレート
コーヒー

365 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 07:51:46
黒米納豆雑炊 http://p.pita.st/?omsydnx7
じゃがチーズ揚げ
おしんこ
大麦若葉の青汁

ひとり朝飯になってウレシイ・゚つ∀`゚)+

366 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 08:56:09
>>365
じゃかチーズ揚げ美味そう

米+白胡麻と黒胡麻
豚汁
めかぶわかめ
はんぺん
納豆+オクラ

367 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 08:58:09
ハムとチーズのサンドイッチ、グリーンサラダ、野菜ジュース

368 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 09:19:50
ミルクブレッド+お茶(焙じ茶)

偏頭痛が酷くて起きられないから。

369 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 09:33:03
>>368
お大事に

おにぎり
茄子の浅漬け
玉子焼き
みそ汁

370 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 10:00:58
肉まん
サトイモご飯
チョコレートパン

371 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 10:18:33
鮭フレークごはん
玉子焼き
トマト
粉ふきいも

372 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/26(木) 13:01:56
ベーコンのせトースト
キャベツ炒め卵綴じ
ミルク
バナナ

373 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 02:42:31
ミートソーススパゲテー

374 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 03:11:27
プレーンヨーグルト
果物(パイン、キウイ、ミカン)少量
ホット豆乳
 
寒くなってくると温かい飲み物にすごく癒される…

375 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 09:44:04
幕の内弁当
みかん

376 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 11:47:33
パンケーキ
ゆで卵
アスパラトマトレタスコーヒー

377 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 13:33:46
ねぶた漬
ご飯
アサリ汁

378 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 15:07:49
トースト
ベーコンキャベツ炒め
ミルク
バナナ
リンゴ酢ジュース

379 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/27(金) 19:39:47
サンドウィッチ(マーガリン・からし・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・えのき・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
卵コンソメ蒸し(たまねぎ薄切り・にんじん千切り)
ミルクコーヒー×2
アセロラジュース
柿&ヨーグルト&バナナ

380 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 06:45:22
炊き込みご飯
コーンソテー
ポトフ
きゅうりのぬか漬け
ヨーグルト

381 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 08:11:01
俺の塩
ビッグリングドーナツ
きゅうり
クレープ
レタス
のり塩ポテチ

382 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 08:53:01
玄米ご飯
味噌汁
納豆
のりの佃煮
ヨーグルト

383 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 09:07:56
おにぎり(具なし、海苔付き)
納豆
グレープフルーツジュース
ブルーベリーサプリメント

384 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 09:15:49
クッキー1箱
ビスケット1袋
ガーリックポテチ1袋
薄皮バナナクリームパン1袋
ソーセージエッグマフィンセット
シェイクS
生クリームクロワッサン
柿1コ
野菜スープ
牛乳500ml
まるごとバナナ1本
ブルーベリーヨーグルト1コ

朝からガッツリいただいた

385 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 10:59:27
納豆
ご飯
ジャガイモ、ニンジン、タマネギの味噌汁
玉子焼き(大根おろし添え)

386 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 15:11:25
菓子パン二個(ココアホットケーキ・ホワイトシチューパン)
ヨーグルト
野菜ジュース+豆乳
ご飯茶碗半分
シューマイ二個
チキンとチーズのさいころステーキ 一個

はいはいピザピザ


387 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/28(土) 21:41:05
トーストa(hotケチャップベース・たまねぎ薄切り・ピーマン千切り・解けるチーズ)
トーストb(マヨネーズベース・たまねぎ薄切り・ピーマン千切り)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
卵コンソメ蒸し(たまねぎ薄切り・にんじん千切り)
サラダ(レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・にんじん千切り・ロースハム切り落とし)大目につくり夕食も
ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)
ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・ヨーグルト&ブルーベリージャム&バナナ


388 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 08:29:46
シュウマイ
ビール

389 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 09:25:46
ごはん
たらこ
トマトとアスパラのサラダ
梨と柿
ヨーグルトドリンク

390 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 10:31:24
ご飯
焼き鮭
玉子焼き大根おろし添え
タコとキュウリの酢の物

391 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 10:40:52
朝 久々にご飯を5号炊いた、炊き上がりで殆どは冷凍用の容器に移動(約1ヶ月はモツ)、残った役1号分で本日の主食とする
ごはん・目玉焼き 醤油かけ・板のり(s水産でもらってきたやつ)・柴漬け・味噌汁(味噌・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・
にんじん千切り・なめこ・わかめ)+貝割れ大根ちぎり・ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・
ヨーグルト&柿&バナナ

前半は白身をおかずに食し、後半は半熟状の君をごはんにのせ君の頭にはしで少しアナ(アヤパンではなく)を開け醤油を少々たらし
小休止、味噌汁の具を味わう。名残を惜しむようにはしを君の頂点に照準を合わせ突き立てかきまぜる。君が割れ醤油と混ざり残った
ご飯粒にからまったところを口中に入れる。ンマイ、久々の味快感。


392 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 19:47:44
インスタントコーヒー
苺クッキー
和三盆糖クッキー抹茶味


393 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/29(日) 23:36:18
のり弁

394 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 00:12:26
メロンパン
カフェオレ

395 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 08:35:54
豆ごはん
ワカメ味噌汁
揚げ茄子(生姜+めんつゆ)

396 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 08:40:24
ホットケーキ2枚

397 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 09:13:32
わかめごはんのおにぎり1
ネクター

398 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 09:15:25
御飯とみそ汁

治療食だから毎食乏しい

399 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 09:31:46
豆たっぷり野菜サラダ
ビール

400 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 09:49:04
玄米フレーク、コーンフロスティ、低脂肪乳、ゴボウ、人参、もやし、ソーセージ、レタス、ヨーグルト、チーズ、ココア

401 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/30(月) 16:13:31
サンドウィッチ(マーガリン・からし・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・しめじ・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・バナナ


402 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 00:04:17
ベーコン
イギリス風???のパン
茹で卵
ベーコン
タマネギ
マヨネーズ

をまとめて食べた

403 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 06:40:26
ご飯
納豆
めかぶ
玉子焼き
トマト
あさりの味噌汁(昨日の残り)

404 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 09:48:30
肉まん
カレーまん
キムチ
豚汁

405 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 10:07:59
ピザ
ポンデリング
コーヒー

406 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 10:25:54
青汁
クロワッサン

407 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 10:33:50
チーズトースト
わかめサラダ
レモンジュース

408 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 10:33:53
チューイングキャンディしか食べてないからお腹減った

409 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 13:03:02
リーガロイヤルのベイクドポテト
ミルクティ
朝昼兼用

410 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 15:27:23
フレンチトーストを作ってメープルシロップをかけたもの
リンゴと牛乳

411 :もぐもぐ名無しさん:2006/10/31(火) 20:31:33
サンドウィッチ(マヨネーズ・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・しめじ・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
ミルクコーヒー×2・グレープジュース・プチトマト×2・ヨーグルト&ブルーベリー

412 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 06:16:13
ご飯
茄子の漬物
永谷園あさげ

冷緑茶

413 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 06:28:53
>411
朝からマメだねぇ

トースト
温野菜
ゆで卵
ココア

414 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 09:42:29
ジャムバタートースト
野菜炒め
牛乳

415 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 11:51:41
バナナ×2
ウーロン茶

416 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 12:44:02
朝昼兼
茄子ミートドリア
レモンジュース

417 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 17:05:27
がんもどき
ごはん
水菜のおひたし

418 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 20:34:03
焼きそば
チロルチョコ
グミ

ろくでもないもの食べてるなぁ…

419 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 20:58:25
チキンシチュー
八枚切りの食パン一枚
大根と人参のサラダ
牛乳一杯
バナナ一本

420 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/01(水) 21:00:22
白飯
キムチ
冷凍コロッケ
秋刀魚の缶詰

421 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 09:37:31
焼き鳥
から揚げ
煮しめ
ビール

422 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 10:20:25
ほうれん草豆乳ジュース
オールブラン100g
ヨーグルト

トマト2
ミカン5
ご飯2杯
卵焼き
味噌汁
佃煮
ぬか漬け

はじめはよかったのにorz

423 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 10:44:09
バケットチーズのせ
ミルク
ポタージュ
バナナ

424 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 10:45:09

+昨夜残った酢の物

425 :421:2006/11/02(木) 10:49:33
>>422
まぁ、オレが言うのもなんだが、朝ぱらから身体に悪いぞ


426 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 10:59:38
マンゴーのヨーグルト
アロエジュース

427 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 11:07:29
胡麻パン、紅茶、目玉焼き、トマト、ブロッコリー、ヨーグルト+蜂蜜

428 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 12:18:03
パン1枚・目玉焼き・ウインナー・ミネストローネ

429 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 13:48:53
中華丼

430 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 19:18:15
ごはん
味噌汁(インスタント)
さつまあげ
漬物


431 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 22:47:50
ピザまん一個
ヤクルト一個

432 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/02(木) 23:00:18
イチゴ スペシャル★★★

433 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/03(金) 11:31:16
携帯からすみません。
●雑炊(たまねぎ・枝豆・キャベツ・ベーコン・おろしニンニク少量を炒めたあと中華スープで煮込み最後にご飯を入れました)
●目玉焼き
●焼いたベーコン一切れ。
●麦茶
…緑黄色野菜がないですね〜。バランス悪いかも。

434 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/03(金) 13:09:50
パン
チーズ
ポタージュ
ミルク
バナナ
コーヒー

435 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/03(金) 17:05:39
サンドウィッチ(マヨネーズ・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・にんじん千切り・にんにく千切り・しめじ・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
卵コンソメ蒸し(たまねぎ薄切り・にんじん千切り)
ミルクコーヒー×2・グレープジュース100%・プチトマト×2・バナナ


436 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/04(土) 07:17:58
トーストにハムレタスのせ
マカロニサラダ
プチトマト
ヨーグルトドリンク

437 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/04(土) 10:25:40
ご飯
納豆
豆腐と白菜の味噌汁

438 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/04(土) 19:50:57
インスタントコーヒー2杯
シュークリーム2個

439 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/06(月) 08:35:51
カレー
じゃがいもの素揚げ
ビール

440 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/06(月) 12:06:54
林檎 バナナ ヨーグルトドリンク

441 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/06(月) 12:34:09
炊き込みご飯2杯
納豆
鰹マヨサラダ
明太子
柴漬け
生クリームチーズケーキ
チョコレートケーキ
生クリームのせコーヒー

大デブオワタ\(^O^)/

442 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 01:17:57
パンの耳4スティック
アロエヨーグルト

443 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 08:10:46
麦ごはん たらこ もやし炒め 味噌汁 梨ジュース

444 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 09:32:56
サンドイッチ
おにぎり
ゴボウサラダ
ビール(とれたてホップ一番搾り岩手県遠野産ホップ使用)
(・∀・)

445 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 10:17:34
ほうれん草サラダ
胡桃パン
玉子焼き
クノールカップスープ
紅茶

446 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 10:48:49
野菜タプーリのミルク煮
ピザトースト


447 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 10:55:03
玄米フレーク
牛乳
ブロッコリーと卵の炒め物
梅ジュース

448 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 11:03:55
納豆ツナスパゲティ

449 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 11:55:19
納豆ごはん
味噌汁

450 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 14:05:42
リンゴデニッシュ
レタス
コーヒー
缶詰のさくらんぼ

451 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 14:17:46
彼氏手作り炒飯
牛乳

452 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 15:55:14
ヨーグルト

453 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 17:30:50
毎朝 ご飯 目玉焼き ベーコンorソーセージ 

454 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 18:06:49
チョコ、トースト、ぉ茶

455 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 20:56:59
いちご牛乳パン
食パンにチーズとベーコンと目玉焼き乗せたもの
ゆかりごはん
バナナ
ヨーグルト
キャベツ

456 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/07(火) 21:16:15
鰆の西京焼き
ゴボウサラダ
大根と油揚げの味噌汁
ご飯にはごましお
タクアン数切れ

457 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/08(水) 08:21:07
鰆味噌焼き
こんにゃくと蓮根の煮物
納豆ご飯
 ∧_∧
(´∀`)


458 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/08(水) 08:24:08
でっかいドラヤキをケーキのようにカットしたものを三つ。

459 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/08(水) 09:31:45
塩焼きそば
食パン
サバの塩焼き
ビール


460 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/08(水) 11:30:18
ごはん
ほうれん草白あえ
ハムエッグわかめスープ

461 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/08(水) 12:34:53
ヨーグルトがけシリアル
(オールブラン、ハニーナッツ各20g)

たくあん

462 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/09(木) 10:37:44
ミートソース
コロッケ
ビール

463 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 09:35:49
コーンパン ゆでブロッコリー オムレツ カルピス

464 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 09:36:37
ご飯
納豆


塩鮭と味噌汁が欲しい

465 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 10:00:16
チョコリングクッキー
芋けんぴ
烏龍茶
コーヒー
仕事が休みの日はお菓子が主食になる…orz

466 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 10:02:41
ハッシュドポテト
オロナミンC

467 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 12:35:53
水菜と豚肉の鍋
(醤油仕立て)

468 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 12:40:20
目玉焼き
トースト
コーヒー
リンゴ酢ジュース
バナナ

469 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 12:42:21
        -――- 、
     , ‐'´         \
    /           、  ヽ
    |l l / ハ 、 ヽ 、 ヽ ',
    ljハ トkハ ト、,斗くj │ハ
      l∧}ヾソ V ヾソ }! ! ヽ \   
     リ /ゝ'', ─、_''.イ| ト、 ヽ ヽ    
      ノ )Y##_Y^y{ Vl  } }
.     〈  (,入 #(~ )》y|l  ヽヘ { {
   / /し'7 ̄9\_ノヽ  }:::::\丶、
  ≦__,イ::<_7 ̄フ二〉/  ゝ、:::::`、リ
     ヾ::(_て_二Ti::\ _≧::::〉
        ̄  `'  `'ノ\ヾ::::::::/
                レ' ´

470 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 13:17:12
たらこパスタ
クリームパン
ヤクルト

471 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/10(金) 13:45:18
うつ歴数年でしたが、
薬物療法と合わせて栄養治療で治すことが出来ました者です。
糖を取りすぎることで起こる低血糖と
睡眠リズムの乱れも鬱の原因のようです。
http://ameblo.jp/s0-what/
参照ください

472 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/11(土) 06:41:24
うまあデスタ(*・д・)
ごちそさまッッ
http://imepita.jp/trial/20061111/239370

473 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/11(土) 07:28:03
豆腐チゲ 五穀米 かぶの浅漬け

474 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/11(土) 07:31:34
玉子焼き 玄米ご飯 ほうれん草ともやし炒め 蜜柑 きなこ餅

475 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/11(土) 16:43:20
食パン(りんごジャム)
レタス
ココア

476 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/11(土) 23:06:24
低血糖?
高血糖のがわかりやすいのにね
糖たくさんとるんだから。


銀たこ
とんこつラーメン
炭水化物摂り過ぎた…

477 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 07:12:27
ご飯、福神漬け、豚汁、レタス、カリフラワー、ヨーグルト

478 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 08:40:53
ご飯、味噌汁、納豆、キャベツ、いわし、海苔、

479 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 08:50:12
肉まん3個
バナナ2本

480 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 09:07:38
御飯 漬物
鮭フレーク
里芋の煮物
春巻き1本
ココア

481 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 10:50:27
ごはん
納豆
ほうれん草の味噌汁
こんにゃくゼリー一個

482 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 10:51:32
コーンフレーク
ゆでキャベツ
紅茶

483 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/12(日) 10:54:24
カレー(昨夜の残り)
カバノアナタケ茶

484 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 09:38:23
おにぎり
目玉焼き
きゅうりサラダ
紅茶

485 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 10:12:39
コンビニ長崎皿うどん
ビール

付属の調味料が、辛子ととんかつソースだった。
せっかくなので、かけさせて頂ました('A`)

486 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 10:30:58
とんこつラーメン

487 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 10:59:02
中華軒とろみ野菜ラーメンしょうゆ味


488 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 10:59:51
ゆでた白菜と豆腐
米2合

489 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 16:23:10
トースト 玉子焼き ココア 蜜柑

490 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 20:53:30
サンドウィッチ
ロールキャベツ

491 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/13(月) 23:33:24
ご飯 鮭 味噌汁 ゴーヤと油揚げのあえもの さつまいも

492 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/14(火) 07:24:35
ばなな 芋粥 ゆでキャベツ プリン

493 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/14(火) 10:25:08
シーチキンLフレーク1缶
永谷園のあさげ
米2合

494 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/14(火) 11:30:18
学食のハーフカレー
オムライスおにぎり
バウムクーヘン

495 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/14(火) 11:54:00
いなり寿司
サバの塩焼き
カレー
バターロール
ポテチ
ビール

496 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/14(火) 16:38:53
食パン
バナナ
冷凍チャーハン
.

497 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/15(水) 09:28:00
ハムチーズトースト
目玉焼き
大根サラダ
きゅうりの漬物
ミックスジュース

498 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/15(水) 09:56:41
ご飯
玉子焼き
豆腐と大根の味噌汁

499 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/15(水) 13:20:49
カレー
食パン
鳥肉のチリソース

500 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/15(水) 14:40:55
麦ごはん、野菜炒め、ウインナー、永谷園の松茸の吸い物

501 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 01:02:37
チーズ蒸しパン
肉まん
あんまん
野菜ジュース

502 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 06:18:52
ご飯
みそ汁
粉チーズ
お茶

503 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 06:39:06
ヨーグルト・野菜スープ・オールブラン・食パン一枚・豆乳

504 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 07:20:33
食パン3枚
ウィンナーとピーマン
ママンがなぜか機嫌悪すぎ
18なんだから
早く仕事しろと

505 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 07:25:07
ベルギーワッフル4個
生チョコ2粒
ブラック珈琲
甘アマ!!

506 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 08:38:04
今朝も寒いね
食パン
チーズ
味噌汁
チャーハン
すごい組み合わせ…

507 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 09:47:21
おでん
サバの混ぜご飯
ビール

508 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 10:01:53
彼氏が作ったチキンラーメン玉子入り。
あとはザーメン。

509 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 16:44:03
コーヒー
果物
トマトジュース

510 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 16:53:05
カレーライス
母ちゃん頼むよ・・・・・

511 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 17:36:25
チキンナゲット
蒲鉾
玉子焼き
タコウインナー
ピーマンソテー
トマト
おにぎり
お茶

512 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 18:20:01
炊き込みご飯
豚バラと野菜の味噌炒め
のり

513 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 21:18:31
納豆ご飯
漬け物 味噌汁

514 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/16(木) 21:32:56
カレーとコーヒー

515 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/17(金) 08:34:51
食パン+マヨ+鮭フレーク+バジル→チン
食パン+マーガリン+砂糖→チン
ご飯+カップスープ+マヨネーズ+ケチャップ+チーズ→チン
ブルーベリーヨーグルト
牛乳

516 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/17(金) 09:17:05
ツナレタス炒め
プチトマト
ジャムバタトースト
あったかミルク

517 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/17(金) 20:41:02
ひんやりミルク+苺シロップ

518 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/17(金) 22:24:33
チーズトースト
ゆでキャベツ
ヨーグルト
ココア

519 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/17(金) 22:29:08
納豆
お新香
ジャガ芋と玉葱の味噌汁
雑穀米

520 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 10:10:19
じゃがいもの素揚げ
ビール

521 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 12:38:18
うどん
クレープアイス

522 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 13:02:39
バナナ
ヨーグルト
野菜ジュース

523 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 17:52:50
ハムレタスマヨトースト
ブルガリアヨーグルトトマト
あったかミルク

524 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 21:58:59
玄米
さつまいものバター焼
ポトフ
ヨーグルト

525 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 22:13:35
トースト
牛乳

ときどき、昨日の残りの晩飯

526 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 23:40:07
ご飯
豚汁
バナナ
緑茶

527 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/18(土) 23:45:00
ホットケーキ
コーヒー

528 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/19(日) 07:51:15
ポトフ
はちみつブレッド
ヨーグルト
ココア

529 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/19(日) 08:45:27
昨日の残りのカレー
みかん

530 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/19(日) 10:03:32
ほうれん草の白あえ
ニラ卵
ロールパン
あったかココア

531 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/19(日) 10:51:53
鶏の南蛮漬け
厚揚げの野菜あんかけ
ビール

532 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/19(日) 12:02:16
納豆豆腐丼と茄子とほうれん草の味噌汁

533 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 07:56:56
納豆ご飯+ネギ+鰹ふりかけ
カボチャと白菜の味噌汁

534 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 08:46:13
おれの手作りカニ炒飯

凄い美味しいよ


535 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 10:21:28
イカせん
エビせん
ごぼう天そば
チキンナゲット
ビール

536 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 10:55:09
バナナ1本
カフェオレ1杯

537 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 11:03:01
ご飯
白菜の味噌汁
鰺の干物
おからハンバーグ
らっきょう
のり
人参の浅漬け
バナナ
牛乳

538 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 12:00:48
バタートースト二枚、
ココア、バナナ、

539 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 20:11:05
バナナチョコトースト
鳥のソテー
キャベツの千切り
ニンジンのソテー
ミルク

540 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 20:14:26
昨日の鍋の残りで作った味噌汁
…白菜+大根+しめじ+あぶらあげ+豆腐+青ねぎ
と、こんにゃく米混入のご飯

541 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 21:32:01
ごはん、明太子、昨夜の残りのおからハンバーグ、味噌汁

542 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/20(月) 21:58:57
ご飯 納豆 海苔 豚汁 生卵

543 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 08:38:25
カップヌードル醤油
クレープアイス

544 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 09:27:20
レタスハムサンドトースト+マーガリントースト ヨーグルト コーヒー2杯

545 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 09:30:34
ほうれん草ポタージュ
ロールパン

546 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 09:38:48
おかゆ、海苔、卯の花、豆腐の味噌汁、ヨーグルト

547 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 09:41:20
おかゆ、紫蘇の実、たらこ、ぬかづけ

548 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 09:42:32
鶏唐揚げ
鮭おにぎり


549 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/21(火) 12:16:58
焼き鳥
鶏の燻製
チーズ
クリームソースパスタ
ビール

550 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/22(水) 09:53:16
コンビニ豚のみそ焼き弁当
ビール

551 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/22(水) 13:27:46
食パン
ヤクルト
チョコレート

552 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 08:10:56
トースト(みそ・千切りキャベツ・チーズ)
北海道スープ
ヨーグルト


553 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 11:55:54
ごはん
ビーフシチュー
ダノンヨーグルト

554 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 14:44:59
肉まん
あんまん
野菜ジュース

555 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 16:28:23
バナナ1本
低脂肪牛乳150ml

556 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 16:39:21
まるごとバナナ

557 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/23(木) 22:38:17
トースト四枚・野菜ジュース

558 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/24(金) 00:17:45
コーヒー
4枚切り食パン2枚
雪見大福

559 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/24(金) 08:22:33
おかゆ、なめこの味噌汁、バナナ

560 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/24(金) 10:10:44
肉まん
から揚げ
ビール

561 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/24(金) 21:26:12
トースト
ココア

562 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/24(金) 21:33:15
生食パンにマヨ塗って海苔。(意外に旨かった)
そんで健康の為に我慢して味付けしない納豆。
そんでバナナと牛乳。

マズー 

563 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 11:06:14
にくまん、あんまん
ヤクルト

564 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 11:18:28
白菜のザワークラウト
ベーコン入り

565 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 11:45:53
あじの開き。
コンソメ風味の野菜スープ。
御飯。
味付け海苔。
ホットケーキ。

566 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 13:04:11
野菜のオープンサンド
緑茶

蟹缶のせてゴージャスに。
ちょこっと幸せ。


567 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 13:41:52
焼き肉バーガー
きのこ汁
きんぴら牛蒡
牛乳
朝食リンゴヨーグルト
ジャスミン茶

水分取りすぎた・・・

568 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 13:58:13
ごはん
味噌汁(豆腐と油揚げとワカメとねぎ)
目玉焼き
水菜と大根のサラダ
ヨーグルト

569 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 16:55:12
セロリと人参のキンピラ

納豆

ごはん

570 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/25(土) 20:03:49
納豆
ご飯
卵焼き

571 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 08:04:09
たこ焼き
コロッケ
ゆでキャベツ
ヨーグルト

572 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 09:48:03
ご飯
焼き魚
目玉焼き

573 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 09:59:34
ゆかりご飯2杯、わかめとたまねぎと豆腐の味噌汁、一夜漬、梅干し一個、しば漬
鰹のハラスの塩焼、大根おろし、ほうれん草の胡麻和え、目玉焼、筑前煮

574 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 10:02:04
誰だ!朝っぱなからビール呑んでる羨ましい奴は!

因みにワシは…
めちゃくちゃ脂っこい豚肉とめちゃくちゃ脂っこい筋だらけの牛肉と安い鶏肉に油切りしてないシーチキンをマヨネーズタップリ入れて炒めて食ったぞ!
これをオカズにどんぶりめし三杯!
胃がもたれてきた(笑)

575 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 16:23:40
サンドウィッチ(マーガリン・辛子・かりかりベーコン・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・
スライスチーズ・スクランブルエッグ)
スープ(コンソメ・小女子・きのこ・にんじん・にんにく)
ヨーグルト&ブルーベリージャム

576 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 16:52:32
肉マン
あんマン
コーンスープ

577 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 16:57:16
眉毛と水

578 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/26(日) 17:13:44
ハンバーグ
とろけるチーズ
人参のグラッセ
ふろふきじゃが芋
玉葱のスープ
ご飯


初めて玉葱を飴色になるまで炒めて、玉葱スープを作った。美味しゅうございました。

579 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/27(月) 16:07:35
食パン
タコヤキ
ヤクルト
野菜ジュース
コーヒー飴

580 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 09:43:36
幕の内弁当
から揚げ
フランクフルト
豆サラダ
ビール

581 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 10:45:19
とんこつらーめん
四枚切り食パン二枚

食い過ぎ…

582 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 11:21:06
オールブランに蜂蜜と豆乳かけたやつ
野菜スープ
ヨーグルト
胡桃のクグロフ一切れ

583 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 11:32:18
お粥
ピーマンと人参のきんぴら
にらと豆腐の炒め物
ふろふき大根
スクランブルエッグ

584 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 11:50:55
サラダ薄焼き
ツナ缶
野菜タブレット

585 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/28(火) 12:55:46
冬瓜ときくらげのスープ
大根葉とじゃこの炒め
ご飯
ハムエッグ
納豆
りんご
秋刀魚のお酢煮

586 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/29(水) 10:46:51
ちらし寿司
サンドイッチ
フランクフルト

587 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/29(水) 13:32:38
にくまん
あんまん
ヤクルト

588 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/30(木) 02:50:40
いいなぁ いまはコーヒーのみ

589 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/30(木) 07:35:11
ミューズリー70g
バナナ

590 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/30(木) 09:56:42
手巻き寿司
おにぎり
焼き鳥

591 :もぐもぐ名無しさん:2006/11/30(木) 19:45:38
おかかお握り
自分がつけた漬物
白菜汁物
林檎

592 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/01(金) 08:00:04
ワンタン
クレープアイス

593 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/01(金) 10:41:55
カレーコロッケサンド
ロールキャベツ
ビール

594 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/01(金) 12:50:43
手巻き寿司
から揚げ
ビール

595 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/01(金) 22:23:36
寿司
レタス
なめこの味噌汁

596 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 08:19:26
玄米
ハツ串焼き
レバーの甘辛煮
レタス
卵焼き
ヨーグルト+みかん

597 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 08:47:32
ちょっと待て!朝からビール飲んでるヤツが混ざってるぞ。
仕事休みなのか?
こっちは朝堅くなったカステラしか食ってないのに。

598 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 09:12:50
とろろ定食か朝マックか昼まで待ってラーメン行こうか迷ってる…

599 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 09:23:44
とろろにしろ

600 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 10:12:39
69

601 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 12:20:12
シジミ汁
納豆ご飯
タマゴ焼き
キュウリ浅漬け

602 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 17:42:55
コーンスープ
食パン

603 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 22:12:48

【食/福岡】「こんな朝ご飯どうで賞」

:新メニューコンテストで久留米の高校生が最優秀賞
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1165007338/

604 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/02(土) 22:19:46
>>599
うち今朝とろろにしたよ
すりおろしたりしたから、しばらく手がかゆかった

605 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 04:08:53
にくまん
あんまん
ヤクルト
コーヒー飴

606 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 04:14:22
野菜ジュース ヨーグルトにきなこまぜたの ココア

607 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 07:46:03
フランスパン
レタス
レバー
さつまいものバター炒め
ヨーグルト
ココア

608 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 09:32:29
ブルーベリーベーグル焼いたやつ
キウイ・りんご・梨・プルーン刻んだやつ入れたブルガリアヨーグルト
珈琲

609 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 09:53:17
バナナ・豆乳・きな粉・蜂蜜を混ぜた飲み物
昨日の残りのカレーうどん
林檎

610 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 19:17:18
レーズンバターロール3個・アセロラジュース

611 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/03(日) 19:32:19
しょくぱん

612 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 09:33:42
豚角煮まん
フライドチキン
ビール

613 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 10:06:17
胡瓜1本
小豆煮1口
お茶1杯

614 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 11:14:50
麻奈美さん
hm516tf
ホットメイルです

615 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 11:39:30
茹でたブロッコリー三個

616 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 12:30:14
味噌ラーメン

617 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 13:43:11
梅干しのおにぎり
梅干しは自家製
昨日の残りの豚汁


618 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 13:45:40
みんなちゃんとした物食べてる人が多いみたいだけど、家出る何時間前に起きてるの(゚Δ。??)
私は化粧しながら温めた豆乳飲むので精一杯…

619 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 13:52:25
>>618
ワシは普通一時間前には起床する。
ヤバくても30分前かな。
時間が無くて朝食が取れない時はMRPかウェイトゲイナーをマルチビタミン&ミネラルと一緒に使うとヨロシ。

620 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 16:25:17
>618
3時間ぐらい前に起きてる。
もっと寝たくても勝手に早く目覚める癖がついてしまた。。

温泉パン
レタス
りんご酢ヨーグルト

621 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 16:52:08
ごはんに若菜のふりかけ〓〓3
冷食の残り(コロッケ)さといもの煮っ転がしみたいなやつ♪

622 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 18:49:37
角煮まん
コーンスープ

623 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/04(月) 19:04:11
紅茶入りパンプキンベーグル
スライスチーズ
目玉焼き
あらびきウインナー
カップスープ


624 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/06(水) 09:41:42
ピザまん
カレーまん
シュウマイ
ビール

625 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/06(水) 14:20:07
角煮まん
野菜ジュース

626 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/06(水) 18:38:02
サンドイッチ

627 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/06(水) 21:31:01
塩辛茶漬けと野菜ジュース
明日も塩辛茶漬け



お金ないんだよ○| ̄|_

628 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 08:11:20
おにぎり
納豆
バナナ
ブルーベリー(ファンケルのサプリ)

629 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 09:11:03
冷凍してたごはん
インスタント味噌汁(わかめ)
キャベツの塩コショウ炒め
スクランブルエッグ
温州みかん

630 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 11:29:46
ランチパックのピーナッツバターのやつ一袋
駄菓子の串カツ一枚

631 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 12:34:02
冷凍ピザ

632 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 12:38:29
リンゴ1/2

具合悪いから何も食べたくないけど
薬飲まないといけないので・・・

633 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 15:56:58
ご飯
味噌汁
納豆
ちくわをすき焼きのタレで甘辛く炒めたもの
葱入り玉子焼き
牛乳

634 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 16:10:03
玄米
豚汁
おからハンバーグ
レタス
りんご酢ヨーグルト

635 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 21:21:11
632お大事に…



とんこつらーめん
蜜柑

636 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 22:43:01
遠距離の彼女が遊びにきてくれるんで朝ご飯を作ってあげたいんだが、
理想の朝ご飯を教えてくれないか?手間は惜しまん。
あ、洋食ね。パンにコーヒーは絶対やし。

637 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/07(木) 23:01:45
寒いからスープがほしいな。ミネストローネとかクラムチャウダーとか。
あとおいしいパンがあれば十分じゃない?
野菜はスープで取れそうだけど、付け足すなら炒めものかな。

638 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/08(金) 05:12:18
なるほど、スープか。いいな、スープ。ありがとう。

639 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/08(金) 10:54:26
サンドイッチ
サーモンのマリネ
ビール

640 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/08(金) 14:47:04
一平ちゃん坦々麺
ポッキー

641 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 08:26:38
豚汁
ゆでキャベツサラダ
ヨーグルト
ドライマンゴー

642 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 08:45:54
たまごサンド
サラダ
カフェオレ


643 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 08:55:21
オールブラン
プレーンヨーグルト
ジャム
チョコレートシロップ
バナナ(一本)
クリスプブレッド
なんかチーズ
とろけるピリかまチーズ
みかん

644 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 09:45:07
ごはん山盛一杯、大根と豆腐の味噌汁、昨日の夜のカレーの残り、明太子、ヨーグルト、ディズニーランド土産のチョコクランチ二つ。

もともと三食の中で朝が一番食べます。あと甘いお菓子は必須!頭が冴える。

645 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 10:11:58
ごはん
大根のお味噌汁
ほたてシューマイ
サニーレタス
茄子のお浸し(鰹節添え)


646 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 10:32:40
にくまん2コ
あんまん
チーズケーキ3コ
白菜のつけもの

647 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 10:46:45
彼氏が作った毒入りスープ

648 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 12:45:55
チーズトースト
カフェモカ

649 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 12:48:26
マクド と ファミちき

650 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 12:58:29
すき屋で牛丼大盛り。

651 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 13:39:11
いちご牛乳
トマトプリッツ

652 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 13:40:52
ダイエット中だから朝はパン半枚
ご飯はつい食べ過ぎるから食べない

653 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 21:30:11
ダイエット中でも朝はもっと食べても大丈夫と思うよ

そんなに少ないんじゃ…ねぇ…

654 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/09(土) 21:32:19
体重計で出る数字が減りさえすりゃいいなら朝抜きでもいいんじゃね
脂肪減らすなら朝は食うのは当たり前だけど

655 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/10(日) 10:17:20
休みの日は、たまにこんな感じになるなあ。

656 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/10(日) 10:22:21
すまぬ、「何が」を忘れてた。サンポーの焼豚ラーメン食べた。休みの日って食事がいい加減…

657 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/10(日) 10:23:26
とろろ

658 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/10(日) 20:08:21
水のみ

659 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/11(月) 10:07:06
きゅうりの漬物
ビール

疲れすぎて食欲ない

660 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/11(月) 20:50:57
食品名 使用量 摂取量(kcal)
朝 (g) 356.36
トースト 221.16
穀類/こむぎ/[パン類]/食パン 42.5 149.6
野菜類/(たまねぎ類)/たまねぎ/りん茎、生 5 1.85
野菜類/(キャベツ類)/キャベツ/結球葉、生 5 1.15
野菜類/(ピーマン類)/青ピーマン/果実、生 3 0.66
調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/ケチャップ 10 11.9
乳類/(チーズ類)/プロセスチーズ/とろけるスライス 18 56

スープ (g) 135.2
油脂類/(植物油脂類)/オリーブ油 2 18.42
野菜類/きゅうり/果実、生 5 0.7
きのこ類/えのきたけ/生 10 2.2
きのこ類/(しめじ類)/ぶなしめじ/生 10 1.8
きのこ類/なめこ/生 10 1.5
調味料及び香辛料類/(食酢類)/米酢 2 0.92
調味料及び香辛料類/(だし類)/中華だし 3 0.09
調味料及び香辛料類/(だし類)/固形コンソメ 3 7.05
調味料及び香辛料類/しょうが/おろし 3 1.29
調味料及び香辛料類/にんにく/おろし 2 3.42
果実類/(オレンジ類)/バレンシアオレンジ/果実飲料/濃縮還元ジュース 50 21
乳類/(液状乳類)/普通牛乳 60 40.2
魚介類/(いわし類)/しらす干し/半乾燥品 5 10.3
魚介類/(えび類)/さくらえび/素干し 3 9.36
魚介類/しじみ/生 5 2.55
し好飲料類/コーヒー/インスタントコーヒー 5 14.4


661 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/11(月) 23:04:00
明日は海苔と納豆をおかずに麦ご飯に挑戦

662 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 05:12:01
おはよう!
クロワサン
わかめサラダ
チョコレート

663 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 05:27:28
お早う!
みそラーメン
ヨーグルト
しけっちゃったかっぱえびせん

664 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 05:29:55
昨日の石狩鍋の残りご飯

665 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 07:31:47
カップヌードルカレー
食パン

666 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 07:58:21
極細ポッキー
牛乳

667 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 07:59:11
チャーハン
銀チョコ
お茶

668 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 08:42:57
昨日の残りの
幕の内弁当!


669 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 08:48:59
お茶

670 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 08:51:32
おまえら栄養バランスわるいよー(´ω`)
野菜ジュース1本でもいいから飲めよー(´ω`)
蛋白質も摂れよー(´ω`)



食パン、とっぴー

671 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 09:45:51
ふりかけご飯

672 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 10:50:17
奇遇だね
俺もふりかけご飯
おかわりして納豆ご飯
あとヨーグルト

673 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 11:36:36
昨夜の鍋の残りで雑炊作って食ったら幸せになって寝てしまってたw

674 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 13:24:44
カリフラワー茹でたもの、大根と鳥肉煮た物、大根葉と挽き肉の炒め物。

自家製野菜が採れ始めると野菜ばっかりになる。
身体には良さげな感じ。


675 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/12(火) 13:59:07
ツナマヨトースト

676 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/13(水) 11:35:11
なんか、いろいろ

677 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/13(水) 12:50:47
ピザトースト
ホットカヘオレ無糖

678 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/13(水) 21:12:31
鍋焼きうどん
ドーナツ二ケ

679 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/13(水) 21:14:59
ワッフルクッキーにトフィーをはさんでチョコでコーティングしたお菓子
チーズパン
もちもちドーナツ

680 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/13(水) 22:28:38
スタバで
鴨とオレンジのサンドイッチと、カプチーノ
今日のカプチーノは苦かった

681 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/15(金) 02:56:41
おうどん
アイス

682 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/15(金) 09:38:50
スープスパ
フライドチキン
ビール

683 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/16(土) 07:52:11
おはよう

納豆、白菜の漬物、味噌汁、まぐろのかま

684 :なつ:2006/12/16(土) 08:59:44
タコ焼き バナナ コーヒ

685 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/16(土) 10:03:36
わさび漬け
ビール

686 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/16(土) 13:11:56
あんかけかぼちゃ粥
オムレツ
レタス
ヨーグルト

687 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/17(日) 01:46:20
食パン
ワンタン
お煎餅

688 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/17(日) 07:31:51
イタトマの
チョコケーキ
苺ショートケーキ
コーヒー

今日も仕事頑張ります

689 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/17(日) 10:14:41
ヨーグルト
ミルクティー
林檎のバターソテー

690 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/17(日) 14:06:56
お餅2個
バナナ
レモンティー


あと半日仕事頑張ります!!

691 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/17(日) 19:25:31
食パン、コーヒー、最中アイス

692 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 07:24:17
肉まん
あんまん
コーンスープ

今日も寒いねぇ

693 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 09:20:09
いちごマシュマロ
蒸しパン
高野豆腐と野菜の煮付け

694 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 09:48:52
カレーラーメン
蜜柑

695 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 09:52:39
豚汁
玉子焼き
ご飯

696 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 13:46:28
豆腐のみそ汁

697 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 13:58:34
ご飯(おかかのフリカケ付き)、ホウレン草とチーズの卵焼き、ヨーグルト

698 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 16:59:42
ラーメン

699 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/18(月) 21:52:22
やっぱ朝はあったかい物とか火を通した物が多いね。
ちなみに起き抜けに生牡蠣とか刺身食べる人いるかい?

700 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/19(火) 10:30:50
>699
う〜ん…朝から生の魚介類はちょっとキツイかもね;特に今の季節はスープとか暖まるものが良い(*^∀^*)
あっでも朝からケーキとかは普通にいける!

701 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/19(火) 11:17:22
トースト
紅茶
ヨーグルトざくろはちみつがけ

702 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/20(水) 11:29:02
おにぎり
焼き鳥
いわしたの新しょうが
ビール

703 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/20(水) 12:46:48
ドリア
ヤクルト

704 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/20(水) 14:24:32
豆腐の味噌汁、ほうれん草のおひたし、もずく酢

705 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/20(水) 16:43:35
煮込みうどん
ヤクルト

706 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 05:44:39
携帯からスマソ
サンクスの中華まん買おうとしたら、まだ準備中だったので

焼そばロール
ツナシチューおにぎり
ホワイトカレーパン
ほっとレモン500ML

毎日夜勤お疲れ、自分。

707 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 07:11:24
イタトマの
苺ショートケーキ
シブースト
コーヒー

708 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 07:46:07
野菜スープ
ヨーグルト
焼き芋一口
チーズケーキ

709 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 08:30:47
パン2枚
鮭ご飯
ポテトサラダ
板チョコ1枚
ポッキー1袋
落花生
くるみゆべし大1個
カルピス500ml

あ〜朝から食いすぎた‥


710 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 09:54:01
焼きそば
たこ焼き
野菜サラダ
ビール

711 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 11:19:12
なし

712 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 13:55:37
ピザハット
シューマイ
ごはん
チョコケーキ
あんぱん
フルーツ


大ピザ決定ww1日一食になるとどうも朝ドカ食いしてしまうな

713 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/21(木) 15:53:04
肉まん
あんまん
野菜ジュース

714 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 05:37:36
おはよう
ラーメンとカカオチョコ

715 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 06:43:10
トンコツらーめんと焼き飯
朝から濃い
おやすもなさいまそ

716 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 07:21:39
ご飯 味噌汁 漬物 海苔 ブロッコリーのサラダ

717 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 07:31:55
おはんー
カントリーマーム×4

718 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 07:38:09
たまごかけごはん
インスタント味噌汁春雨in
コーヒーブラック×2

719 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 07:41:33
ファーストキッチンにて エビチキンサラダ(シーザードレッシング)    くるみぱん       ブロッコリーのクリームスープ          朝からウマー

720 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/22(金) 17:05:21
焼きうどん
コーンスープ
お茶

721 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/23(土) 10:33:13
煮豆
ビール

722 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/23(土) 18:22:49
肉まん
あんまん
サプリメント

723 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/24(日) 12:44:01
フライドチキン
モツとネギのポン酢和え
ビール

724 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/25(月) 15:34:26
4枚切り食パン
ヤクルト
ポッキー2箱

725 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/26(火) 15:06:43
ケーキ2個
スパゲティーミートソース

726 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/26(火) 20:00:45
玄米+麦飯 黒米入り
油揚げの味噌汁

727 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/27(水) 19:54:45
肉まん
あんまん
ヤクルト

728 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 07:29:01
イタトマの苺ショートケーキ
シブースト
コーヒー

イタトマのケーキおいしい!!

729 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 10:29:54
めんどくさかったので、近所のガストで和風ハンバーグの朝定食


730 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 11:51:38
ご飯
昨夜の残りのお味噌汁(大根、わかめ、湯葉)
昆布の佃煮
牛乳

731 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 12:43:08
トマトのケーキおいちぃよね

私は新宿でよく食べるよ☆

肉まん
あんまん
ポタージュ

732 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 14:13:34
おらも肉まんとあんまん食べた!!

733 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/28(木) 15:38:51
きなこ豆乳

734 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/29(金) 11:26:19
ちくわ
ビール

735 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/29(金) 13:58:36
ラーメン
アイス

736 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/29(金) 15:00:26
ざっくり食パン二枚
ヤクルト

737 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/29(金) 18:03:51
納豆
カカオチョコレート

738 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/29(金) 21:58:57
カップクラムチャウダー
レタス
ヨーグルト+みかん

739 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/30(土) 07:57:40
オールブラン20gブランフレーク20gを混ぜて低脂肪牛乳

トマトキュウリハムキャベツサラダ

ミニサンドイッチハムとたまご


ポケモンパン、ピカチュウのクレープ


ミルクティー


朝はいっぱい食べましょう

740 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/30(土) 08:51:54
力うどん
雪見だいふく

741 :もぐもぐ名無しさん:2006/12/30(土) 09:40:50
くさや
ビール

742 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/01(月) 10:06:18
煮しめ
冷奴
ポテトサラダ
ビール

新年おめでとうございます

743 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/02(火) 09:54:35
野菜の煮物
白菜の漬物
ビール

744 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/03(水) 08:12:42
お煮〆(筍、人参、蓮根)
紅蒲鉾
伊達巻
コージーコーナーのシュークリームAコ
コーヒー

風邪ひいて喉痛とか辛いけど今日も仕事頑張ります

745 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/03(水) 08:22:34
湯種の食パン五枚切り。玉子サラダ小。バナナミルク。

746 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/03(水) 11:16:06
きなこ餅一個
伊達巻き
蒲鉾
ココア
りんご二切れ

餅うめえWWW

747 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/03(水) 11:29:51
自作チャーハン丼一杯
お茶

748 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/03(水) 21:24:46
餅2個
ぽっきー

749 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/04(木) 14:04:00
伊達巻、黒豆、パインきんとん、レタス、みかん

750 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/04(木) 14:19:49
うどん

751 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/04(木) 15:29:25
胚芽パントースト、レタスたまねぎスライスきゅうりサラダ、ボンレスハム
きのこコンソメスープ、ヨーグルト

752 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 00:41:57
焼そばパン
ヤクルト

753 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 01:25:55
メロンパン
カフェオレ
昨夜の残りのカキフライ3個

754 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 12:49:58
ピザまん一個。
ミルクココア二杯
温野菜


755 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 13:15:33
からあげ
フランクフルト
焼き鳥
ビール

756 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 13:35:23
餅3個
アーモンドチョコ

757 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 13:49:29
白米5杯(約2合?)
焼き鮭
生たらこ
ひじき

758 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 14:13:39
餅2こ(しょうゆで)
餅2こ入りレーうどん

759 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 14:16:51
肉まん
たまごかけご飯
食パン1枚

760 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 14:19:13
・クリーム入り大判焼き二つ
・もち二つ
・マヨネーズ焼きそば二人前
・鶏肉、ナルト、アブラアゲ入りそば二人半前
・煎餅一つ
・クッキー二つ

昼・夜は食いません
三時間後、四時間の走り込みや縄跳び等のトレーニングが待ってます。

761 :760:2007/01/05(金) 14:55:46
ラーメン一杯でとどめさした。吐きそうだ…

762 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 15:30:54
30経過
まだ回復しません

763 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 15:50:42
お参り帰りにざる蕎麦一杯

764 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 16:59:58
三時間近くたつけど、全然回復しません。
正月にも同じ事やってしまったんですけど、そん時は吐いちゃって運動してカロリー消費する必要無かったんですけど、今度はダメです、腹いっぱいで運動もできずにもうこんな時間。明日は2キロぐらい太っている事でしょう…自分は18歳なんですけど

765 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 17:28:49
三時間以上経ちました。…終わった

766 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 19:03:43
五時間くらいたって、ほとんど回復しましたけど、あと一時間ほどしたら0:00まで四時間運動してきます。

767 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 19:27:48
あ、あとちょっとスナック菓子もちょこっとだけ食べちゃいました

768 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/05(金) 23:58:13
トマトが腐りかけてたら生食諦めて
●キャベツ・トマトスープ チーズ乗せ

769 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/06(土) 00:46:10
結局ケータイで遊んだりテレビ見たりしちゃって思い通りに計画的にトレーニングする事はできませんでしたが、かなり走り込んだので、カロリーが消費されて、寝て起きた後太っていなければいいのですが…。

770 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/06(土) 08:15:22
納豆
具なしおにぎり(海苔付き)
手作りチーズケーキ
コーヒー

食べ過ぎぢゃないのに
胃もたれしてる(=_=;)

771 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/06(土) 10:22:53
からあげ
煮豆
ビール

772 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/06(土) 19:24:10
ここ3年間のオレの朝のベストメニューは、
ご飯、味噌汁、納豆、卵、秋刀魚、漬物だな。

773 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/06(土) 21:14:14
ローソンの白味噌雑煮
(関西、西日本地区でしか売っていないかもしれない。)

774 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/07(日) 08:35:43
お雑煮
コーヒー

年末年始休みなしで忙しく
今日やっと
今年初のおもち食べれた
おいしかったです
ご馳走様でした

775 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/07(日) 09:10:47
ヨーグルト、葡萄ジュース、水羊羹、ドーナツ2個、カステラ
フランクフルタークランツ、ポテトチップ、カレー

正月太りも解消したからと気が緩んで朝から甘味大食いしてしまった
今日はもう何も食べないで過ごさないと…

776 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/07(日) 09:34:22
カップ焼きそば
モツとネギのポン酢和え
あたりめ
ビール

777 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/08(月) 19:21:14
オレンジ豆乳
紅茶
プルーンヨーグルト
バナナ1/2
出汁巻き卵2つ
ベーグル1/3
かぼちゃスープ

778 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/08(月) 19:48:37
ぜんざい

779 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/08(月) 22:58:50
肉まん、あんまん、ヤクルト、アイス

780 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/08(月) 23:08:36
大根たっぷりの粕汁

781 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 11:27:26
浅マック

782 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 11:31:51
深マック

783 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 13:02:27
納豆ご飯、鶏スープ

784 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 13:46:27
しよくパン
お好み焼き

785 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 14:27:58
ベーコンエッグ定食☆

786 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 15:23:19
キャベツ千切りにチーズ乗せてレンチンしたものに
オニオンチップとオールブランとクレイジーソルト

787 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 16:47:06
玄米、納豆、レタス、豚角煮、ヨーグルト+パイン

788 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 17:17:24
ライ麦パントースト2、ほうれん草、トマト、目玉焼き、ぬこ

789 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 18:01:00
>>788
ぬこ...('A`)


790 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/09(火) 20:26:52
カレーまんみたいな具の入ったパンとあんどーなつ

791 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 08:16:11
おにぎり(具なし、海苔付き)
納豆
りんご
コーヒー
ブルーベリーのサプリ

792 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 08:48:17
パステルのプリン
さつまいも

793 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 09:30:53
十二穀米とあまりみそ汁でのおじや
長ねぎ納豆
栄養的に不安があったので大麦若葉の青汁

794 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 09:41:09
助六寿司
焼き鳥
から揚げ
ホタテの柚子焼き
ビール


795 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 12:46:57
白飯
納豆入りの味噌粕汁

796 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 16:05:09
昨日の残りのカレー。
→鳥ガラスープで薄めて玄米ご飯投入。リゾット風味?

797 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/11(木) 16:09:03
植物乳酸菌ラブレ

798 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/12(金) 09:54:50
フランクフルト
漬物各種
ビール

799 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/15(月) 12:39:12
釜あげうどん
サバ缶
焼酎

800 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/17(水) 09:45:37
釜あげうどん
梅酒

801 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/19(金) 10:41:41
おにぎり
パン
フランクフルト


802 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/23(火) 10:41:12
肉まん
から揚げ
焼き鳥
浅漬け
ビール

803 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/24(水) 09:10:15
ロールパン1個
目玉焼き1枚
ご飯(カロリーハーフ)1膳
納豆1パック


朝から食べ過ぎた

804 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/24(水) 10:56:40
梅おにぎり
コロッケパン
漬物

805 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/25(木) 09:47:15
焼きそば
から揚げ
ビール

806 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/26(金) 11:13:50
カレーうどん
おにぎり

807 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/27(土) 07:50:56
アサイー+プレーンヨーグルト
ポンデショコラ
ハニーファッション?(オールドファッションに砂糖かかったもの)

808 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/27(土) 08:29:50
ドーナツ
カフェオレ
ヨーグルト

809 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/27(土) 08:51:57
卵掛け納豆ご飯
散し寿司
豚汁
チーズ3つ
お茶

810 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/27(土) 08:52:10
白飯
豚キムチ
目玉焼き
味噌汁

811 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/28(日) 10:45:49
野菜あんかけ豆腐
ビール

812 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/29(月) 10:25:28
焼き鳥
浅漬け
ビール

813 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/30(火) 11:13:56
中華丼
ビール

814 :もぐもぐ名無しさん:2007/01/31(水) 10:34:48
のり弁
ドリア
ビール

815 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/01(木) 09:37:32
焼きうどん
肉豆腐
ビール

816 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/02(金) 12:58:25
から揚げ
焼き鳥
野菜の煮物
ビール

817 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/04(日) 12:47:41
ネギトロ
卯の花
ビール

818 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/05(月) 10:26:38
パスタサラダ
糠漬
ビール

819 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/05(月) 23:54:38
あったー
なんで下げるの?

白米
納豆
アイス

820 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/06(火) 01:46:54
ご飯
納豆
味噌汁

821 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/06(火) 10:55:46
カレーパン
コロッケパン
ビール

822 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/06(火) 14:03:49
スパゲティミートソース

823 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/07(水) 07:18:34
パン2個
バナナ 一本
タラのバターソテー(スパゲティ付き)
うどん半玉
ゆでキャベツ
野菜ジュース


これで1000カロリーぐらいかな


824 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/07(水) 08:57:21
ミルクティーのみ

825 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/07(水) 09:41:45
ハムサンド
シーザーサラダ
ビール

826 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/08(木) 09:41:02
幕の内弁当
ビール

827 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 06:53:04
濃厚トマトベーコンパン
ビタミンウォーター

828 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 08:28:57
唾液

829 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 08:54:14
米一升
味噌汁一リットル
シャケ5切れ
納豆3パック


830 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 09:03:39
食パン1枚、くるみチョコスコーン半分
りんご、ヨーグルト、ウインナー@本
豆乳、カフェモカ。

831 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 18:28:37
昨夜アンコウ鍋だったので、その雑炊

832 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 19:50:05
カツ丼

833 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/09(金) 22:04:09
お茶漬け(ウーロン茶漬け)

834 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/10(土) 10:08:46
朝 たぶん食べるのは10日に一回 常に豆大福一個とブラックコーヒー
昼 外来と手術の間に3時か4時ごろおにぎり一個
夜は食べる時間はまちまち・・
このスレッドでみんなのちゃんとした朝ごはんをみて
改めて反省した 独身女医の私
だんなよりご飯つくってくれるお嫁さんをもらいたいです

835 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/10(土) 10:37:55
ベーコン
スクランブルドエッグ
チーズ
ビール


836 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/10(土) 16:45:16
おにぎり二個
アイス



今日も暖かいですねぇ花粉症は辛いでござんす…(/_;)

837 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/12(月) 16:13:20
食パン
チョコレート
コーヒー
昨日の残りの肉じゃが

838 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/12(月) 17:01:41
ご飯
味噌汁
納豆
味付けのり

839 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/12(月) 17:23:17
ココア食パン
キャベツのぬか漬け
ホットミルク
ヨーグルト+りんご酢

840 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/12(月) 20:17:20
肉じゃが
とろろ昆布のおすまし
ご飯
チーズケーキ
アイスクリーム

841 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/13(火) 11:02:33
肉団子
納豆
ビール

842 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/13(火) 11:49:25
カップラーメン
海老マカロニサラダ
バームクーヘン
アーモンドチョコ7個
ポテロング
ペプシNEX 500
ラブレ 1本

不眠で寝れなくて朝から過食気味だよ
苦しいよ

843 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/13(火) 15:36:15
ストロベリーチョコレート
コーヒー
雪見だいふく

844 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/13(火) 17:08:39
おじや
プチヴェール
ヨーグルト+りんご酢

845 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/14(水) 10:04:26
サンドイッチいっぱい
ビール

846 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/15(木) 08:12:36
フレンチトースト
カフェラテ
温キャベツ

847 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/15(木) 11:14:48
サンドイッチ
おにぎり
ビール

848 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/16(金) 09:48:51
食パン
コーヒー
ラブレ

849 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/16(金) 12:09:12
サンドイッチ
ビール

すき焼き
日本酒

850 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/18(日) 12:19:26
餃子
チーズ
ビール

851 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/18(日) 14:30:59
納豆
玄米
お吸い物
キャベツのぬか漬け
昆布と生姜の佃煮
ヨーグルト

852 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 06:28:39
ホーレンソウ胡麻和え
大根切り干し
ぽんかん
みかん

853 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 07:37:04
黒豆、レタス、キャベツ、チーズ、焼き豚、ミスド(チョコファッションとエンゼルクリーム)、豆乳

854 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 07:54:16
イングリッシュマフィン
カフェオレ
ほうれん草のお浸し

855 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 09:34:37
今川焼き 1つ

856 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 09:59:19

サッポロ一番味噌ラーメン
野菜ジュース

857 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 12:48:28
バタートースト チーズ ウインナ
パイナップル ヨーグルト ミルクティ

858 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 20:20:13
玄米、納豆、わさび漬け、昆布と生姜の佃煮、味噌汁、ヨーグルト

859 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/19(月) 20:25:36
バナナとこの子

http://blog.fruitmail.net/yukataso/

860 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 08:36:57
コーヒー
チーズトースト
かぼちゃのポタージュ

861 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 08:42:43
ご飯
目玉焼きとウィンナー
めかぶ
塩辛

862 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 08:55:02
緑茶
フランスパン
ヤクルト

863 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 09:40:48
まぐろジャンボソーセージ

864 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 13:18:31
瓦せんべい一枚。

865 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 13:47:34
ビール 納豆たまごのりめし

866 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 14:06:44
食パン
コーヒー
パイナップル


867 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 14:12:52
自家製りんごのマフィン
コーヒー


868 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/20(火) 14:33:20
エビピラフ 味噌汁 漬物 麦茶

869 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/21(水) 14:00:29
ヨーグルト500g

870 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/22(木) 14:43:41
黒米入り玄米、納豆、わさび漬け、塩もみ漬け(キャベツ、青じそ、かぶ)、昆布と生姜の佃煮、ヨーグルト

871 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/22(木) 17:39:50
さんま塩焼き、白米、納豆、りんごヨーグルト、ごった煮少し、アスパラのおひたし、海苔、味噌汁

872 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 09:41:38
チーズカレーオムライス
アンバサ


873 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 10:44:41
ヨーグルト
牛乳もち
マルセイバターサンド

874 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 11:00:12
鮭おにぎり
コーンスープ
グレープフルーツ


875 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 11:42:59
ニラのみじん切りとかつお節を同じくらいの量を混ぜしょう油を垂らしご飯にかけて食う

876 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 12:22:14
チャーハン
コロちゃんコロッケ
食パン
野菜ジュース

877 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/23(金) 13:14:57
玄米、納豆、わさび漬け、昆布と生姜の佃煮、塩もみ漬け、ヨーグルト

878 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/25(日) 10:55:44
食パン
ビール

879 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/25(日) 11:04:44
トースト
ヨーグルト
牛乳

880 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/25(日) 15:14:12
フジ ネオバタロール,ポタージュ

881 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/25(日) 19:38:52
黒米入り玄米、味噌汁、納豆、わさび漬け、ねぎ入り卵焼き、ヨーグルト

882 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 05:37:47
冷凍バナナ

883 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 07:14:04
コンソメスープ
ヨーグルト
焼き芋

884 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 08:19:51
トースト
ヨーグルト
スウィーティジュース

885 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 09:41:01
いつもはご飯なんだけど今日は、

トースト2枚
ブロッコリーサラダ
ゆでたまご
ばなな
マミー

けっこうおなかぱんぱん。

886 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 12:42:08
お豆腐クリームパン 黒ゴマ
コーヒー

887 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 15:19:23
鮭マヨおにぎり

888 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 15:37:46
おうどん
アイス

889 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 17:06:25
食パン
コーヒー
ポッキー冬のくちどけ

890 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 19:57:24
バナナ ビール

891 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 23:09:19
チャンポン
おにぎり
野菜ジュース

892 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/26(月) 23:22:15
ぱん と おれんぢじゅーすだよ(^O^)

893 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/27(火) 11:27:55
ハムサンド
サラダ巻き
納豆
ビール

894 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/27(火) 12:56:17
パン
ホレンソとべーコン炒め
ヨーグルト
ミルクティ

895 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/27(火) 15:07:42
雑穀ご飯、納豆、味噌汁、きゅうりのぬか漬け、金時豆煮、ヨーグルト

896 :新人:2007/02/27(火) 15:10:43
どんべえ。

897 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/27(火) 15:54:05
白米、沢庵、野菜ジュース、チョコレート

898 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/28(水) 15:20:53
雑穀ご飯、納豆、味噌汁、きゅうりのぬか漬け、金時豆煮、わさび漬け、ヨーグルト

899 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/28(水) 16:28:25
↑健康的だ


クロワッサン
メロンパン
コーンスープ

900 :もぐもぐ名無しさん:2007/02/28(水) 23:11:46
大根の味噌汁、ほうれん草とベーコンのバターソテー、わさび海苔、昆布の佃煮

901 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/01(木) 15:42:30
タラコスパゲティ
コーンスープ
ヤクルト2本


今日も洋。
明日は和にしようかな。

902 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/01(木) 19:38:53
雑穀ご飯、納豆、金時煮豆、ヨーグルト

903 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/02(金) 11:45:51
玄米 わかめと豆腐の味噌汁
カレイの煮付け 卯の花 きゃべつの浅漬け

904 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/02(金) 12:04:28
煙草 ワイン チーズクラッカー

905 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/02(金) 18:37:31
玄米芋粥、金時煮豆、ヨーグルト

906 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/03(土) 18:00:29
食パン
コーヒー
チョコレート

907 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/04(日) 02:13:10
>>904
カッコイいぜ兄貴…

ベーコンエッグ
ご飯
スープ
緑茶

908 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/04(日) 04:27:10
ごはん、梅干し、じゃがいもの味噌汁。









子供をおばあちゃんに預けた後、

旦那

909 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/04(日) 10:05:29
昨日の残りのちらし寿司
チョコレート

910 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/04(日) 12:51:41
ほうれん草のゴマ和え
納豆
お麸の味噌汁
ご飯

911 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/05(月) 16:26:09
金時豆入り玄米粥
昆布と生姜の佃煮
ジュース(キャベツ、ヨーグルト、バナナ、レモン汁


912 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/05(月) 17:53:17
ご飯、野菜炒め、えびサラダ、じゃがバター、牛乳、ヨーグルト

913 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/05(月) 18:09:38
食パン
コーンスープ

914 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 08:14:32
オムレット
ご飯

915 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 08:21:43
ご飯
納豆
ツナコーンサラダ(セブン)
玄米茶

916 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 09:06:28
>>140 やきぶた茶って、そんなのあるの?昆布茶の肉バージョンみたいなやつなのかな…粉状?

917 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 17:05:59
みたらし団子
お茶

918 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 19:11:36
玄米と押し麦のお粥
昆布と生姜の佃煮
ジュース(プチヴェール、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

919 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/06(火) 19:57:13
917
うどん食べたの忘れてた
うどん
みたらし団子2本
お茶

920 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/07(水) 01:55:16
玄米パン
ゆで卵
コーヒー

921 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/07(水) 05:54:00
いくらの寿司1個
豚汁一杯
食パン一枚
ラングドシャ一枚


食いすぎ?

922 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/07(水) 18:51:50
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(プチヴェール、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

923 :もぐもぐ名無しさん :2007/03/07(水) 19:09:10
しじみと里芋の味噌汁
バターロール1こ

今日から朝飯を食べるようにした

924 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/08(木) 16:06:29
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(プチヴェール、ヨーグルト、りんご、レモン汁

925 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/08(木) 16:11:06
あんぱん
醤油バターおにぎり
ゆでブロッコリー
しめじとアスパラの炒め物
わかめとなめこの味噌汁
ココア

926 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/08(木) 17:00:59
ご飯、まぐろのお刺身、納豆、サラダ、味噌汁、たけのこ煮、高野豆腐と豆のたまごとじたん、ほうれん草ごま和え、ヤスダヨーグルト、王林

927 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/08(木) 17:41:21
また健康的だ


肉まん
あんまん
コーンスープ

928 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/09(金) 05:11:00
ポッキー2箱
コーヒー

929 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/09(金) 16:42:01
玄米と押し麦のお粥
ゆで落花生
昆布と生姜の佃煮
ジュース(プチヴェール、ヨーグルト、りんご、レモン汁

930 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/09(金) 17:12:18
うどん
ネギトロ巻き
角切りんごヨーグルト

931 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/09(金) 19:11:08
にらたま御汁
ほうれん草のお浸し
全粒粉入りパン

932 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/10(土) 15:51:42
チーズケーキ2個
コーヒー

933 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/10(土) 18:12:37
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(キャベツ、ヨーグルト、りんご、レモン汁

934 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/11(日) 09:07:40
ブランフレーク
トマトジュース

935 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/11(日) 14:59:59
芋煮汁
ポッキー@箱

936 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/11(日) 16:04:14
納豆、林檎ヨーグルト、メイプルマーガリンパン1個、カール半分、麦チョコ少し

937 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/11(日) 18:04:28
鱒のお寿司おにぎり、温泉卵入り納豆、サラダ、ヨーグルト、ところてん、豆乳、山菜卯の花、味噌汁、りんご

938 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/11(日) 18:51:48
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

939 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 06:01:50
今からホットケーキ作ります

940 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 06:21:31
ご飯、なめこの味噌汁、めかぶ、納豆、卵黄
塩分注意

941 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 06:25:33
豆乳ベーグル
キャンディチーズ
もやしサラダ
煮豆
ビーフシチュー大盛り
ブルーベリー

942 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 16:17:10
ご飯、鰆の野菜あんかけ、きんぴら、納豆、おくらごま和え、サラダ、だし巻き、小松菜味噌汁、キウイヨーグルト

943 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 18:01:38
落花生入り玄米粥
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

944 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/12(月) 19:23:25
雪苺娘あずき2個
お茶

945 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/13(火) 18:46:06
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

946 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/13(火) 19:04:54
卵かけご飯+刻み葱
緑茶
爽健美茶

947 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/13(火) 20:03:46
チーズケーキ2個
紅茶花伝

948 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 09:57:03
焼き鳥
キムチ
ビール

949 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 13:06:50
五穀おじや、大根の味噌汁、きんぴら、ケーキ2個

バレンタインのお返しにと午前中兄がケーキを持ってきてくれた。
美味しくてスゴク嬉しかった。ありがとう、お兄ちゃん。

950 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 16:19:38


ここでお礼言わないで兄に直接言ってあげたら?






納豆
白米
卵焼き
アイス

951 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 16:23:43
ラーメン
雪苺娘2つ










\(^O^)/

952 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 17:42:03
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

953 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 17:47:48
ご飯、玉葱味噌汁、わかめサラダ、鮭塩焼き、卯の花、黒豆納豆、グレープフルーツ、カスピ海ヨーグルト、煮物、ほうれん草白和え

954 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 18:26:13
>>950
このスレの949を見てとメール済みです



兄弟で2チャンネラー…orz


955 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/14(水) 20:01:06
砂糖だけ舐めた。

もう…やばい… orz


956 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 05:51:55
おはよー

おうどん
肉まん

957 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 06:05:27


納豆ごはん
味噌汁
アイス

958 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 07:31:51
納豆チーズトースト
秋刀魚
里芋
牛乳

959 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 07:59:59
牛乳、豆腐、ゼリー

960 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 15:42:51
カップラーメン

961 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/15(木) 16:12:16
オール明けで朝マック
マックグリドルと野菜生活

962 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/16(金) 08:01:17
ご飯二杯
目玉焼き 厚揚げの甘辛煮
茹ブロッコリーとお味噌汁
白ご飯うまい



963 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/16(金) 16:50:02
チョコケーキ2個
紅茶

964 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/16(金) 22:08:30
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、ヨーグルト、バナナ、レモン汁

965 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 07:46:10
10数年ぶりに、朝マックを食べた。
ソーセージマフィン
ハッシュドポテト
チキンナゲット
爽健美茶


昨日、何も食べてなかったから満腹。
揚げたてでウマ(´∀`)
しかし脂っこいね。

966 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 08:12:20
朝マック…俺も小学生以来食べてないな

サラダ
フルーツゼリー
なめこ味噌汁

967 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 08:36:28
今朝ご飯中
牛丼、サラダ、煮豆、ブルーベリーヨーグルト、牛乳

968 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 10:08:55
バターと蜂蜜ぬったトースト1枚
ミルクティー

969 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 11:05:43
肉まん
ダイエットコーラ

970 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 12:15:47
メロンパン
野菜生活

971 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/17(土) 15:31:34
生協のチョコレートケーキ2個
紅茶

972 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 00:07:10
カルビーのシリアルと牛乳
調子良いよ

973 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 08:09:40
コーヒー牛乳
黒豆
レーズン

974 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 08:18:16
ケーキ2つ
焼き鳥丼

975 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 09:21:23
焼き鳥丼食いたい

976 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 10:06:21
シーフードパスタ、白花豆、チーズ、キャベツ、唐揚げ、牛乳、味噌汁

977 :もぐもぐ名無しさん :2007/03/18(日) 11:41:18
スーパーカップバニラ
歯を抜いた為、噛めない

978 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 12:26:10
ご飯200g、大根の味噌汁三杯、納豆、たこわさび、キャベツ100g
食べ過ぎ。ご飯

979 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 12:46:58
白花豆、薩摩芋甘煮2カケ、野菜ジュース これって多い?

980 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 12:48:41
白花豆、薩摩芋甘煮2カケ、野菜ジュース これって多い?そして友達にばばくさい朝食と言われた。

981 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 15:35:14
健康的と思う

私なんか
唐揚げ4つとケーキ2つ

982 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/18(日) 16:40:52
納豆
昆布と生姜の佃煮
ジュース(ほうれん草、生姜、ヨーグルト、バナナ、レモン汁


983 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/19(月) 01:45:58
昨日(土曜)に鍋したあとにつくった雑炊。
どんぶり一杯食べた。

984 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/19(月) 06:08:41
ご飯、レタス、ウィンナー、卵焼き、コロッケ、けの汁、牛乳

985 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/19(月) 06:50:47
チョコレートケーキ2個
デコポン
いなり寿司2つ

へんな組み合わせ

986 :もぐもぐ名無しさん:2007/03/19(月) 06:54:42
カフェラテ 野菜サラダ ハムたまごサンド

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