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         筋トレしたら…        

1 :ビタミン774mg:2006/04/13(木) 22:54:40 ID:xHK8xL7/
身長182cm、体重49kg、体脂肪率4%
腹筋がかなり割れててヤバイです…。腕なんか血管まで浮き出てきてかなりマッチョ化してます…。
イメージ的には、マサトと山本KIDをパワーアップさせた感じです…。
まだ筋トレ始めて2週間しかたってないんですが…。もちろん、プロテインなんてとってません…。
このまま行くと、取り返しのつかないぐらいのレベルの体になってしまうのではないかと心配です…。

軽〜く女受けする程度の肉体が欲しいだけなんですが、誰かアドバイスお願いします。


2 :ビタミン774mg:2006/04/13(木) 23:03:00 ID:+EeyO4uO
ガリ過ぎです。

3 :ビタミン774mg:2006/04/13(木) 23:11:10 ID:iYQ5swcp
>>1
うp

4 :ビタミン774mg:2006/04/13(木) 23:43:25 ID:W9cMZp3q
ちゃんと栄養とってください、体が細すぎてかわいそう

5 :ビタミン774mg:2006/04/14(金) 00:52:19 ID:ABW6nBTy
>>1
今すぐ病院逝け。
182cmあったら、体重は100sはないと駄目だろ。
もちろん体脂肪率10%未満でな。

6 :ビタミン774mg:2006/04/14(金) 00:55:38 ID:???
アンガールズ以下か

7 :ビタミン774mg:2006/04/14(金) 07:43:32 ID:01ZQR62y
筋トレどうこうより、痩せすぎなんだよ。
それだけ痩せてりゃ大した筋力無くても、筋肉だって浮き出てくるに決まってるだろw。
まずはもっと食えよww

8 :ビタミン774mg:2006/04/14(金) 07:46:44 ID:01ZQR62y
調子こいてケンカすんなよ。確実に負けるから。
150センチ代の奴にすらボコボコにされるぞww

9 :ビタミン774mg:2006/04/14(金) 15:00:44 ID:iWW+Y4Y9
>>1
その体で生きてられる君はある意味バケモンだよ

10 :ビタミン774mg:2006/04/15(土) 05:01:44 ID:HfKbOy9s
プロテインをいっぱい摂れ

11 :ビタミン774mg:2006/04/15(土) 09:47:21 ID:M6jxyCpH
とりあえず、一日最低三食+運動後と寝る前にプロテインな。

12 :ビタミン774mg:2006/05/17(水) 08:07:30 ID:7JGCKOdE
  、、、、
 ミ・д・ミ<ほっしゅ
  """"

13 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 18:33:12 ID:S8Ife4yy
欲望のおもむくままに食えそして飲め

14 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 23:05:24 ID:nZZdH5SJ
それは筋肉がついているのではなくただのガリですね
筋トレ歴5年の俺から言わせてもらうと見た目に現れるまで半年はかかりますね

15 :ビタミン774mg:2006/05/25(木) 15:15:06 ID:8QfW5vJ+
>>1
何星から来たの?

16 :ビタミン774mg:2006/05/25(木) 18:21:11 ID:???
>>1
ピザって言われるのが怖くて
体重サバ読んだらこの有り様っていうオチ?

17 :ビタミン774mg:2006/05/25(木) 18:27:52 ID:???
俺にはただの釣りとしか思えないんだが。

18 :ビタミン774mg:2006/05/25(木) 18:58:10 ID:???
これは有名な釣りスレですね
ほんとにこりないですね2チャンネラーは

19 :ビタミン774mg:2006/07/14(金) 18:42:58 ID:JrRM/s6O
  、、、、
 ミ・д・ミ<ほっしゅ
  """"

20 :ビタミン774mg:2006/08/15(火) 08:50:36 ID:ulVib/c4
  、、、、
 ミ・д・ミ<ほっしゅ
  """"

21 :ビタミン774mg:2006/09/18(月) 08:29:50 ID:WeNQ51gb
釣りキタ━━(゚∀゚)━━!!

22 :ビタミン774mg:2006/09/18(月) 09:39:00 ID:???
>>12,19,20
おまえ>>1だろw
自分の立てた釣りスレが気になるってかwww

23 :最近は叩かれもしない空気固定ハンドル、ターミネーター:2006/10/23(月) 21:50:13 ID:/RHLxcz9
( ´Д`)y──┛~


24 :ビタミン774mg:2006/12/01(金) 03:16:39 ID:7A8tJlkF
加圧式トレーニングの効果はどれほどのもんなんすか?

25 :ビタミン774mg:2007/01/08(月) 06:36:44 ID:yNlBjHiq
(´・ω・`)しらんがな

26 :ビタミン774mg:2007/01/09(火) 22:39:46 ID:PH5Iotzx
俺は身長148センチで体重36キロのイケメン男だ
よく女にかわいいって言われる
北海道で有名の国立の工業大学卒だ

27 :ビタミン774mg:2007/01/11(木) 04:15:38 ID:QJJYESh7
もう死ね

28 :ビタミン774mg:2007/01/11(木) 13:32:02 ID:OgfwJt1u
(´・ω・`)いややがな

29 :ビタミン774mg:2007/01/12(金) 17:20:15 ID:???
ユーザーショック…2ちゃんねる、再来週にもストップ (ZAKZAK)

 ネット界激震!! 賠償命令を無視し続けてきた日本最大の掲示板「2ちゃんねる」 (2Ch)の管理人、西村博之氏(30)の全財産が仮差し押さえされることが
12日、分かった。債権者が東京地裁に申し立てたもので、対象となるのは 西村氏の銀行口座、軽自動車、パソコン、さらにネット上の住所にあたる
2Chのドメイン「2ch.net」にまで及ぶ見込み。 執行されれば掲示板の機能が一時停止するのは必至だ。

 男性は2Ch上で自身や家族の実名、住所を晒され、「人間の屑」「ネットストーカー」 などと誹謗中傷されたため、昨年8月、管理人の西村氏を相手取り、東京地裁に
書き込み者の情報開示を求める申し立てをした。

 西村氏が出廷してこないまま同9月に開示を命じる仮処分が出たが、 何ら対応が得られないため、間接強制で1日5万円ずつ制裁金を科すこととなった。
それでも西村氏の法廷無視は続き、決定から100日を経て債権は500万円に膨れあがった。

 今後、西村氏の異議申立期間もあるが、これまでと同様に出廷しない場合、 早ければ再来週にも強制執行が始まる。

 今回の仮差し押さえは、西村氏個人はもとより、1000万人ともされる2Chユーザーにも大きな影響を及ぼす公算が大きい。
東京地裁の「値段がつくものは差し押さえ可能」との判断から「日本国内では前代未聞」(ドメイン登録機関)とされるドメインの 仮差し押さえも行われるからだ。

http://www.zakzak.co.jp/top/2007_01/t2007011201.html ※一部抜粋

30 :ビタミン774mg:2007/01/15(月) 08:00:05 ID:UQg4BBQj
(´・ω・`)しらんがな

31 :ビタミン774mg:2007/02/19(月) 08:33:05 ID:eZPSH8S7
(´・ω・`)かまわんがな

32 :ビタミン774mg:2007/02/19(月) 11:49:52 ID:???
育児イライラどう発散してる?育児板
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/baby/1041904343/

309 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:2005/04/05(火) 20:08:44 ID:adEsg04b
旦那の大切なものを壊してストレス発散してます。
弁償しろって言われてるけど踏み倒します。

309 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:2005/04/05(火) 20:08:44 ID:adEsg04b
旦那の大切なものを壊してストレス発散してます。
弁償しろって言われてるけど踏み倒します。

338 名前:名無しの心子知らず[sage] 投稿日:2005/11/04(金) 15:55:23 ID:CLog5a/C
猫を殴ってます!!まあ元からあんまし好きじゃないんだけどね

455 名前:名無しの心子知らず[] 投稿日:2006/02/06(月) 13:48:42 ID:GX5xHqcw
旦那に八つ当たりする。キモチいいよ。
会社でもみくちゃにされ、通勤電車でももみくちゃにされ、あたいにも八つ当たりされ、病気になるわね。へへへ…

462 名前:名無しの心子知らず[sage] 投稿日:2006/02/08(水) 13:39:17 ID:5EQyUmOv
どうしようもないので泣きやまない下の子を放置したまま洗濯物干したりするけど、
ぎゃーぎゃー泣き声がする中で家事するの最高にイライラする。このスパイラルです。

たまに上の子を意味もなくぶってしまう。

33 :ビタミン774mg:2007/03/18(日) 12:37:43 ID:zF/RlxMs
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=174999

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